Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Как выбрать шоколад, который не навредит здоровью: советы нутрициолога

Оптимальная польза для здоровья начинается с 70% какао – именно такая концентрация улучшает состояние сосудов и уменьшает воспаление.
17 апреля 2025, 02:55 (ТСН.ua)

Питание для долголетия: что есть, чтобы оставаться здоровым до 70 лет
Ученые раскрыли секреты диеты, которая снижает риск хронических заболеваний и улучшает здоровье
16 апреля 2025, 22:04 (Обозреватель)

Лечащий корень: почему имбирь следует включить в ежедневный рацион
Природная формула для облегчения пищеварения и укрепления здоровья
16 апреля 2025, 17:46 (Обозреватель)

Простые упражнения на полу: как похудеть после 30 лет
Эта тренировка позволит сжечь лишний жир на животе
16 апреля 2025, 14:49 (Обозреватель)

Натуральный уход за волосами с какао
Какао — это не только ароматный напиток, но и отличное средство для ухода за волосами. Его масло и порошок содержат множество активных веществ, к...
16 апреля 2025, 14:51 (e-news.com.ua)

Простые способы справиться с перхотью в домашних условиях
Перхоть — это довольно распространённая проблема, с которой сталкиваются люди разных возрастов. Её появление может быть связано с разными фактора...
16 апреля 2025, 13:46 (e-news.com.ua)

Как ежедневные фрукты поддерживают здоровье
Фрукты — это не просто вкусное лакомство, но и мощный союзник в поддержании здоровья. Особенно важны они в борьбе с опасными заболеваниями, в час...
16 апреля 2025, 12:36 (e-news.com.ua)

Секрет метаболизма: как употребление вредной пищи влияет на ваше тело
От инсулина до накопления жира – узнайте, как один прием пищи запускает цепь биохимических изменений
16 апреля 2025, 11:51 (Обозреватель)

Как хронические болезни мешают близости
Сексуальная жизнь тесно связана с общим состоянием здоровья человека, и любые хронические заболевания могут оказывать на неё серьёзное влияние. О...
16 апреля 2025, 11:30 (e-news.com.ua)

Йога или силовые тренировки: ученые выяснили, что поможет уменьшить боль в коленях
Если вы страдаете от боли в коленях, йога может стать хорошей альтернативой лечебной физкультуре.
16 апреля 2025, 01:56 (ТСН.ua)

Вред колбасы для здоровья: мифы и реальность
Колбаса — один из самых любимых и популярных продуктов в рационе многих людей. Однако диетологи и специалисты по здоровому питанию с давних време...
16 апреля 2025, 01:39 (e-news.com.ua)

Как помочь ребенку хорошо спать
Качество сна у детей имеет огромное значение для их здоровья и общего самочувствия. Однако многим родителям знакомы ситуации, когда ребенок засып...
16 апреля 2025, 01:38 (e-news.com.ua)

Тренировки для укрепления иммунитета: упражнения после 60 лет
Какую тренировку следует выполнять для поддержания здоровья и мобильности
15 апреля 2025, 22:06 (Обозреватель)

Как ужин перед сном влияет на пищеварение, вес и отдых: пять последствий для здоровья
Преимущества и недостатки поздних перекусов - что нужно знать
15 апреля 2025, 19:18 (Обозреватель)

5 упражнения для укрепления ягодиц: советы для похудения
Какие упражнения могут сформировать подтянутые ягодицы и ноги
15 апреля 2025, 17:43 (Обозреватель)

Почему узкие джинсы могут быть опасны для здоровья
Модные узкие джинсы, хоть и продолжают оставаться в тренде, могут скрывать опасности для здоровья, о которых стоит задуматься. Врачи предупреждаю...
15 апреля 2025, 16:36 (e-news.com.ua)

Как выбрать идеальный летний макияж
Летний макияж может быть разнообразным, но не все тенденции подходят каждому. Чтобы выглядеть стильно, важно правильно оценивать свою внешность и...
15 апреля 2025, 16:35 (e-news.com.ua)

Чрезмерное употребление молока: риски, о которых предупреждают специалисты
Эксперты объясняют, как его избыток может помешать здоровью
15 апреля 2025, 13:17 (Обозреватель)

Как курение влияет на здоровье женщин
Курение уже давно признано одной из главных угроз для здоровья, особенно для женщин. Вред, который наносит эта привычка, многогранен и оказывает ...
15 апреля 2025, 13:12 (e-news.com.ua)

Руки знаменитостей: как сохранить красоту без перегрузок
Звезды Голливуда всегда стремятся к идеальной фигуре, и руки для них не исключение. Для многих знаменитостей сильные и подтянутые руки — это не т...
15 апреля 2025, 10:51 (e-news.com.ua)

Витамин D: с чем употреблять, чтобы усилить эффективность
Что следует есть, если вы принимаете добавки витамина D
15 апреля 2025, 10:10 (Обозреватель)

Необычные движения во сне: стоит ли их бояться
Многие из нас сталкивались с тем, что во время засыпания вдруг чувствуют резкое подбрасывание тела или непривычные движения, сопровождающиеся кор...
15 апреля 2025, 02:15 (e-news.com.ua)