Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Польза фруктов для профилактики рака: ежедневные 5 порций

Фрукты не только являются источником витаминов и минералов, но и обладают мощными антираковыми свойствами. Всемирный фонд исследований рака утверждает, что ежедневное потребление пяти порций фруктов значительно снижает риск развития рака. Исследования пок...
21 апреля 2025, 14:53 (e-news.com.ua)

Оригинальные блюда из клубники на любой случай
Клубника — это не просто символ лета, но и настоящий источник витаминов и здоровья. Она содержит большое количество витамина С, антиоксидантов и ...
21 апреля 2025, 14:51 (e-news.com.ua)

6 плохих привычек, которые могут спровоцировать запор
Какие ежедневные вещи могут стать причиной запора
21 апреля 2025, 12:39 (Обозреватель)

Как замедлить старение: ключевые факторы для здоровья и молодости
Проблема старения волнует всех, и в поисках способов замедлить этот процесс люди обращают внимание на самые разные методы и подходы. Женский мета...
21 апреля 2025, 10:33 (e-news.com.ua)

Опасности от потребления недостаточно приготовленного мяса
Мясо, особенно говядина и свинина, может представлять опасность для здоровья, если не прошло должной термической обработки. Особенно это актуальн...
21 апреля 2025, 09:24 (e-news.com.ua)

Когда лучше пить магний — утром или вечером
Этот микроэлемент очень важен для нашего здоровья, а его дефицит может вызвать серьезные нарушения.
21 апреля 2025, 06:53 (ТСН.ua)

Продукты, которые содержат опасные химикаты
Современное сельское хозяйство не всегда придерживается принципов экологичности, и использование химических веществ, таких как пестициды, стало о...
20 апреля 2025, 20:05 (e-news.com.ua)

Как сделать ночи максимально комфортными
Каждый человек в среднем проводит около 25 лет своей жизни в постели. Задумайтесь, ведь это огромная часть времени, которую можно провести не тол...
20 апреля 2025, 19:00 (e-news.com.ua)

Натуральные методы ухода за кожей и волосами
Летний период — идеальное время для ухода за собой, и не всегда для этого нужно прибегать к дорогим салонным процедурам. Природные компоненты, та...
20 апреля 2025, 18:58 (e-news.com.ua)

Эффективные способы борьбы с выпадением волос в домашних условиях
Уход за волосами — важная часть заботы о внешности, и красивые, здоровые локоны часто становятся визитной карточкой человека. Однако современный ...
20 апреля 2025, 17:53 (e-news.com.ua)

Польза зеленого лука для здоровья: как он помогает укрепить иммунитет
Зеленый лук — это не только вкусная добавка к блюдам, но и мощное средство для поддержания здоровья. Его полезные свойства известны с древности, ...
20 апреля 2025, 17:50 (e-news.com.ua)

Питание в детстве и его влияние на взрослые отношения
Многие из нас не задумываются, что привычки в еде могут о многом рассказать о человеке. В частности, ученые из Великобритании и Филиппин провели ...
20 апреля 2025, 15:43 (e-news.com.ua)

Умеренные дозы алкоголя и их влияние на здоровье женщин
Совсем недавно британские ученые представили результаты интересного исследования, согласно которому употребление алкоголя в умеренных дозах может...
20 апреля 2025, 13:35 (e-news.com.ua)

Лучшая еда для кроссфита, что улучшит ваши результаты в зале
Эти продукты следует добавить в свой спортивный рацион
20 апреля 2025, 12:37 (Обозреватель)

Шашлыки на гриле: вкусно и полезно, если знать секреты
Майские праздники неизменно ассоциируются с шашлыками, и каждый ценитель этого блюда стремится достичь совершенства в его приготовлении. Однако, ...
20 апреля 2025, 10:21 (e-news.com.ua)

5 ошибок во время тренировки с гантелями: как выполнять упражнения правильно
Какие привычки в зале могут испортить эффект от тренировки
20 апреля 2025, 09:43 (Обозреватель)

Лишний вес - это не только калории: исследователи назвали неожиданную причину ожирения
Любое, что может изменить режим питания и движений, может способствовать увеличению веса.
20 апреля 2025, 06:54 (ТСН.ua)

Селен: чем полезен для здоровья и где его искать
Селен является важным микроэлементом для здоровья человека. Его основные функции — обеспечение правильной работы антиоксидантной системы организм...
20 апреля 2025, 06:51 (ТСН.ua)

Кофе и долголетие: неожиданный союз
Оказывается, чашка кофе по утрам — это не только источник бодрости, но и возможный вклад в продление жизни. Британские ученые после масштабного 1...
20 апреля 2025, 02:29 (e-news.com.ua)

Кофе и женское здоровье: научный взгляд на ароматный напиток
Кофе давно стал неотъемлемой частью утреннего ритуала миллионов людей. Особенно ценят его женщины — за бодрящий вкус, аромат и ощущение уюта, кот...
20 апреля 2025, 02:27 (e-news.com.ua)

Путеводитель здорового питания: какие продукты следует добавить в рацион после 50 лет
Полезные продукты помогают оставаться энергичными, снижают риск болезней и способствуют долголетию
19 апреля 2025, 23:05 (Обозреватель)

Как избыток сладкого влияет на работу мозга
Многие недооценивают влияние сахара на здоровье мозга, полагая, что вред от сладостей ограничивается только лишними килограммами и кариесом. Одна...
19 апреля 2025, 17:48 (e-news.com.ua)

Упражнение во время ходьбы, укрепляющее здоровье сердца: о чем говорит наука
Это упражнение может помочь вам прожить дольше
19 апреля 2025, 17:19 (Обозреватель)

Что может скрываться за постоянным голодом
Иногда сильный аппетит воспринимается как знак хорошего здоровья или активного обмена веществ. Однако недавние исследования заставляют пересмотре...
19 апреля 2025, 13:50 (e-news.com.ua)