Начнем с предупреждения – у классического горячего обертывания с пленкой и теплым укутыванием есть противопоказания: процедуру нельзя проводить при проблемах с сосудами и гинекологических заболеваниях. В этих случаях следует делать холодные обертывания, н...
13 августа 2021, 10:41 ()
Рис на ужин заменит снотворное
Всем, кто страдает от нарушений сна и тратит часы на то, чтобы заснуть, ученые рекомендуют пересмотреть меню вечернего приема пищи, включив в нег...
13 августа 2021, 09:00 ()