Язык: рус укр eng


Среда, 12 Ноябрь
Мобильная версия  | RSS
Новости Украина Россия Мир Бизнес Общество Шоу-биз и культура Спорт Политика ЧП Наука и здоровье Фото Видео
Технологии Наука Здоровье Автомобили
Здоровье

Секрет крепкого тела: как силовые тренировки помогают сжигать жир и наращивать мышцы

Эффективные методики, которые можно включить в еженедельный распорядок даже дома
08 октября 2025, 13:51 (Обозреватель)

Пойте в душе и стресс исчезнет: неожиданный совет психологов Пойте в душе и стресс исчезнет: неожиданный совет психологов
Привычка петь в ванной помогает снизить уровень кортизола, улучшить настроение и повысить самооценку
08 октября 2025, 09:43 (Обозреватель)
Возвращение к тренировкам без стресса: секреты мотивации от эксперта Возвращение к тренировкам без стресса: секреты мотивации от эксперта
Узнайте, как сделать тренировки интересными и результативными после перерыва
07 октября 2025, 21:25 (Обозреватель)
Химия, которая зажигает: как Biopharma и Евгений Атамасенко превратили науку в вдохновение Химия, которая зажигает: как Biopharma и Евгений Атамасенко превратили науку в вдохновение
Евгений Атамасенко - учитель из Калиновки, который доказал, что реакции бывают не только в колбе, но и в сердцах детей
07 октября 2025, 08:46 (Обозреватель)
В Украине болезни сердца косят даже 20-летних: кардиолог назвала факторы риска и дала советы В Украине болезни сердца "косят" даже 20-летних: кардиолог назвала факторы риска и дала советы
Война существеенно ударила по состоянию здровья украинцев
07 октября 2025, 07:14 (Обозреватель)
Актеры Виктория Билан и Владимир Ращук во второй раз стали родителями Актеры Виктория Билан и Владимир Ращук во второй раз стали родителями
Пол и имя новорожденного ребенка
06 октября 2025, 22:15 (ivona.com.ua)
Вредные лакомства для печени: что стоит исключить из рациона Вредные лакомства для печени: что стоит исключить из рациона
Приправы, масло, мясные деликатесы и другие популярные продукты разрушают печень
06 октября 2025, 21:23 (Обозреватель)
Тренировки для начинающих: 5 эффективных упражнений для сжигания жира на животе Тренировки для начинающих: 5 эффективных упражнений для сжигания жира на животе
Эти упражнения помогут укрепить пресс и избавиться от лишних сантиметров без сложных диет
06 октября 2025, 13:55 (Обозреватель)
Тайная сила салатов: почему тарелка зелени ежедневно работает лучше витаминных добавок Тайная сила салатов: почему тарелка зелени ежедневно работает лучше витаминных добавок
Порция зелени и овощей поддерживает ключевые функции тела
06 октября 2025, 11:26 (Обозреватель)
Тренировки, которые изменят ваше тело: секрет идеальной комбинации ВИИT и LISS Тренировки, которые изменят ваше тело: секрет идеальной комбинации ВИИT и LISS
Узнайте, как правильно сочетать интенсивные и умеренные тренировки, чтобы сжигать жир
05 октября 2025, 19:43 (Обозреватель)
Что не стоит есть перед тренировкой: ошибки, которые снижают энергию Что не стоит есть перед тренировкой: ошибки, которые снижают энергию
Продукты и привычки, которые могут навредить эффективности занятий и вызвать дискомфорт
04 октября 2025, 20:24 (Обозреватель)
5 простых упражнений с гантелями для укрепления подмышек и рук 5 простых упражнений с гантелями для укрепления подмышек и рук
Эти упражнения тонизируют бицепсы, трицепсы и плечи
04 октября 2025, 14:38 (Обозреватель)
Еда против стресса: что не стоит есть во время напряженных дней Еда против стресса: что не стоит есть во время напряженных дней
Эксперты рассказывают, как неправильные продукты могут повышать тревогу и утомлять мозг
04 октября 2025, 08:18 (Обозреватель)
Сахар и суставы: незаметный враг, усиливающий артрит Сахар и суставы: незаметный враг, усиливающий артрит
Скрытые источники сладкого провоцируют воспаление и обострение симптомов артрита
03 октября 2025, 21:24 (Обозреватель)
Опасный бокал: когда стоит прекратить употреблять алкоголь, чтобы защитить мозг Опасный бокал: когда стоит прекратить употреблять алкоголь, чтобы защитить мозг
После 65 лет даже умеренное употребление может ускорить деменцию и когнитивное угасание
03 октября 2025, 13:33 (Обозреватель)
9 самых эффективных упражнений для устойчивого похудения в любом возрасте 9 самых эффективных упражнений для устойчивого похудения в любом возрасте
Упражнения для всего тела, которые помогают сжигать жир, укреплять мышцы и улучшать самочувствие
03 октября 2025, 12:00 (Обозреватель)
Молчаливая прогулка: как тишина может изменить ваше здоровье Молчаливая прогулка: как тишина может изменить ваше здоровье
Тишина во время ходьбы помогает уменьшить стресс, улучшить настроение и восстановить внутреннюю гармонию
02 октября 2025, 21:21 (Обозреватель)
Интересное открытие: как коты могут помочь бороться с болезнью Альцгеймера Интересное открытие: как коты могут помочь бороться с болезнью Альцгеймера
Исследование показало, что животные могут помочь в поиске эффективных методов лечения
02 октября 2025, 13:22 (Обозреватель)
Почему стоит спать в носках: неожиданные преимущества для сна Почему стоит спать в носках: неожиданные преимущества для сна
Многие считают, что спать в носках можно только зимой, когда холодно
02 октября 2025, 12:24 (Обозреватель)
3 эффективных упражнения для пресса, которые помогут быстро избавиться от жира на животе 3 эффективных упражнения для пресса, которые помогут быстро избавиться от жира на животе
Тренер делится секретами активной планки, V-образных приседаний и скручиваний на мяче
02 октября 2025, 11:53 (Обозреватель)
Скорость ходьбы: неожиданный показатель вашего здоровья после 60 Скорость ходьбы: неожиданный показатель вашего здоровья после 60
Медленная походка в 60 лет может указать на риск потери способности выполнять ежедневные дела в будущем
01 октября 2025, 21:28 (Обозреватель)
Голос эмоций: как крики формируют наши социальные связи Голос эмоций: как крики формируют наши социальные связи
Ученые обнаружили 6 эмоциональных типов криков и объясняют, почему позитивные сигналы сближают людей
01 октября 2025, 16:15 (Обозреватель)
Тренировки для женщин: 8 упражнений стоя, которые стоит выполнять ежедневно. Тренировки для женщин: 8 упражнений стоя, которые стоит выполнять ежедневно.
Эти упражнения помогут женщинам оставаться подтянутыми и стройными
01 октября 2025, 13:12 (Обозреватель)
Нут – суперфуд на вашем столе: 7 причин добавить его в рацион Нут – суперфуд на вашем столе: 7 причин добавить его в рацион
От поддержки пищеварения до укрепления костей: эта бобовая культура заслуживает ежедневного употребления
01 октября 2025, 11:21 (Обозреватель)
10 простых шагов к здоровому питанию 10 простых шагов к здоровому питанию
Секреты, которые помогут контролировать вес, повысить энергию и поддержать здоровье
01 октября 2025, 09:18 (Обозреватель)
← Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 Далее →
Облако тегов
Чад   камин   дайвинг   бухгалтерские   удостоверения   Шепетовка   Соль   Стивен Содерберг   Лугано   строительство   Марат Сафин   Тронхейм   Лавочки   КРУ   деревья   москвы   культура   Новая линия   Славянск   Филип Сеймур   Speed   Елизово   могила   мемориал   Гера   БАЗ   помощь   санэпидемстанция   игрушки   тексты   ремонт   поликлиники   Кеннет Брана   теракт   конный спорт   Киевский метрополитен   Соломенский район   офисов   калорийность   Артек   бутусов   останки   Чигирин  
Архив новостей "Здоровье"
ОктябрьНоябрь 2025 г.Декабрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1234567
Реклама
Фоторепортаж
Буковель, Драгобрат и Славское: лучшие горнолыжные курорты Украины остались без снега Буковель, Драгобрат и Славское: лучшие горнолыжные курорты Украины остались без снега
21 марта 2020, 18:58, Фото 17
В Словакии столкнулись автобус и грузовик, погибли 13 человек В Словакии столкнулись автобус и грузовик, погибли 13 человек
21 марта 2020, 18:56, Фото 21
Осторожно за рулем: столичные дороги снова накрыла загадочная туманность Осторожно за рулем: столичные дороги снова накрыла загадочная туманность
21 марта 2020, 18:54, Фото 8
В Сети появились уникальные снимки визита президента на Восток Украины В Сети появились уникальные снимки визита президента на Восток Украины
21 марта 2020, 18:53, Фото 14
Президенту Украины показали корабли НАТО в Одессе Президенту Украины показали корабли НАТО в Одессе
21 марта 2020, 18:50, Фото 9
В России число погибших при наводнении достигло 20 человек В России число погибших при наводнении достигло 20 человек
21 марта 2020, 18:48, Фото 12
Толкование снов
Побег
 (Сонник Лоффа)

Если вы бежите от кого-то или чего-то, вам нужно использовать потенциальные возможности и внутренние ресурсы или Читать дальше

Новини українською
09 ноября 2025, 17:09 Ротація на дев ять гравців від Турана на матч проти СК Полтава
Футбол 
Ротація на дев'ять гравців від Турана на матч проти СК Полтава
05 ноября 2025, 13:16 УЗ-3000: в Укрзалізниці рассказали, нужны ли деньги на программу Зеленского
Економіка 
УЗ-3000: в "Укрзалізниці" рассказали, нужны ли деньги на программу Зеленского
09 ноября 2025, 09:57 График движения поездов изменили из-за отсутствия электроснабжения: задержки достигают более 8 часов
Ринки 
График движения поездов изменили из-за отсутствия электроснабжения: задержки достигают более 8 часов
07 ноября 2025, 12:03 Путин перешел в контратаку к Трампу
Світ 
Путин перешел в контратаку к Трампу
05 ноября 2025, 17:05 Совершали поджоги на Черкассчине: двое агентов РФ получили по 15 лет
Україна 
Совершали поджоги на Черкассчине: двое агентов РФ получили по 15 лет
09 ноября 2025, 16:12 Футболісту Бенфіки загрожує засудження за поширення відео
Футбол 
Футболісту Бенфіки загрожує засудження за поширення відео
© 2009 - 2025 NewsMe. Все права защищены.
Администрация сайта не несёт ответственности за размещённую информацию, а так же ее достоверность. Использование материалов NewsMe разрешается только при условии ссылки (для интернет-изданий - гиперссылки) на NewsMe.com.ua.

Наши проекты: