Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Зимний режим для организма: почему ранний ужин может изменить ваше самочувствие

Время приема пищи зимой влияет на обмен веществ, сон и настроение
28 января 2026, 19:21 (Обозреватель)

Шоколад с пользой: что случается с организмом, когда вы едите его каждый вечер
Темный шоколад может помочь похудеть, снизить стресс и укрепить сердце
27 января 2026, 21:30 (Обозреватель)

Муж Ванессы Хадженс впервые раскрыл пол их детей
Актриса недавно родила второго ребенка
26 января 2026, 22:51 (ivona.com.ua)

Скрытые привычки перекусов: какая еда может вредить сердцу
То, как и чем вы перекусываете в течение дня, может существенно влиять на состояние сердечно-сосудистой системы
26 января 2026, 14:50 (Обозреватель)

Иммунные доноры: как донорская плазма становится лекарством и предотвращает трагедии
Объясняем, почему донорская плазма до сих пор незаменима, как работает резус-иммуноглобулин и почему одно решение донора может означать здоровое ...
22 января 2026, 11:09 (Обозреватель)

Как отказ от яиц влияет на здоровье: объяснение диетологов
Меньше сытости, больше калорий и неожиданные изменения в организме без яиц
21 января 2026, 07:53 (Обозреватель)

Недосыпание разрушает тело: что происходит, когда вы не спите
Узнайте, как недостаток сна влияет на иммунитет, память и даже продолжительность жизни
20 января 2026, 10:26 (Обозреватель)

Волосы до 7 дней без мытья: что добавить в шампунь для роста и длительной свежести
Эфирные масла, витамины и активированный уголь – природные помощники для здоровых и густых волос
19 января 2026, 11:23 (Обозреватель)

Похудение без уколов: фармацевт назвал натуральную альтернативу популярным инъекциям
8 природных ингредиентов могут поддерживать контроль аппетита и веса без побочных эффектов
18 января 2026, 13:45 (Обозреватель)

Как часто нужно мыть волосы: ответ трихологов вас удивит
Эксперты объясняют, как уход за волосами зависит от их типа и образа жизни
17 января 2026, 11:18 (Обозреватель)

Напитки после 50: что действительно вредит вашему здоровью
Даже маленький бокал вина или кофе вечером могут нести серьезные последствия
16 января 2026, 21:30 (Обозреватель)

Материнство после 35: как поздняя беременность связана с долголетием
Женщины, которые становятся мамами после 35 лет, могут иметь более высокие шансы на долгую и активную жизнь
15 января 2026, 21:34 (Обозреватель)

8 часов сна – не ваша норма: как определить собственную потребность в отдыхе
Качество сна, биологические ритмы и индивидуальные особенности влияют на потребность в ночном отдыхе
14 января 2026, 21:35 (Обозреватель)

Головная боль после еды: продукты, которые могут спровоцировать мигрень
Врачи назвали продукты, которые расширяют сосуды и усиливают боль
14 января 2026, 11:28 (Обозреватель)

Ванна для здоровья: 9 неожиданных преимуществ ежедневного релакса
Исследования показывают, что этот простой ритуал снижает риск сердечных болезней, улучшает сон и поднимает настроение
12 января 2026, 11:28 (Обозреватель)

Спас родных ценой собственной жизни: трагически погиб врач столичной "экстренки"
Мужчина погиб во время пожара, спасая семью.
12 января 2026, 00:57 (Зеркало недели)

Рацион 60 лет: что стоит есть ежедневно для поддержания здоровья
Выбирайте продукты, богатые белком, витамином D и клетчаткой
11 января 2026, 21:28 (Обозреватель)

Язык может выдать больше, чем анализы: два сигнала дефицита витамина B12
Покраснение языка и потеря вкуса могут сигнализировать об анемии и проблемах с усвоением питательных веществ
11 января 2026, 10:32 (Обозреватель)

Почему мы не можем отказаться от сладкого: миф о сахарной зависимости
Эксперты рассказали, существует ли настоящая зависимость от сахара и как держать аппетит под контролем
10 января 2026, 11:19 (Обозреватель)

"Вы делаете это каждый день": звездный стилист раскрыл главные ошибки в уходе за волосами
Парикмахер Дженнифер Энистон назвал привычки, которые ежедневно портят ваши волосы
09 января 2026, 11:53 (Обозреватель)

Чашка кофе каждый день: как популярный напиток может влиять на продолжительность жизни
Регулярное потребление кофе связано со снижением риска смерти и сердечно-сосудистых заболеваний
08 января 2026, 09:22 (Обозреватель)

Как остаться здоровым этой зимой: 6 секретов от диетолога
Простые изменения в питании, сне и образе жизни помогут избежать простуд и укрепить иммунитет
07 января 2026, 10:20 (Обозреватель)

Праздники прошли – давление осталось: как пережить зимние перепады погоды
Несколько простых, но важных советов
06 января 2026, 15:34 (Обозреватель)

Манго против запора: как этот фрукт влияет на работу кишечника
Ежедневное потребление манго улучшает микрофлору кишечника и уменьшает воспаление
06 января 2026, 11:46 (Обозреватель)

Равновесие Нэша в медицине: ее логика не о вашем здоровье
Почему врачи, больницы и государство действуют, но результат лечения не всегда оптимальный для пациента
05 января 2026, 14:16 (Обозреватель)