Любой врач скажет, что для организма время от времени необходима разгрузка, особенно для печени. Именно этот орган страдает больше всего от негативного последствия нездоровой пищи, алкоголя, фастфуда, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net Для каждого очень важно проводить детоксикацию печени, а также очищать организм. Поскольку, если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям.

Следующие напитки помогут очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.

1. Разноцветный напиток — 1/2 лимона,

— 1 болгарский перец,

— 1 яблоко,

— 1 огурец среднего размера.

Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие. Если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.

2.

Зеленый чай с цитрусовым вкусом — половина лимонного сока (1 лимон),

— один банан,

— полчашки зеленого чая (охлажденный).

Мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.

3. Очищающий напиток из куркумы для печени — полчашки воды,

— 1/2 чайной ложки куркумы,

— немного имбиря,

— сок одного лимона.

Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.

Будьте здоровы!

lady. siteua. org