Гипноз – это изменение состояния сознания, при котором человек входит в транс или сон. Клинический гипноз используется для лечения определённых физических или психических проблем. К примеру, гипноз зачастую используется с целью помочь пациенту контролировать боль.

Вокруг явления гипноза существует много дискуссий. Некоторые люди верят, что будучи загипнотизированным, человек легче расслабляется, концентрируется и поддаётся убеждению – к примеру, бросить курить.

Несмотря на то, что во время гипноза человек находится в состоянии транса, он остаётся в сознании. Гипноз не может заставить вас сделать что-то против собственной воли.

В действительности тесты, проведённые над пациентами во время сеансов гипноза, показали высокий уровень неврологической активности.

Гипноз не является ни терапией, ни лечебной процедурой. Скорее, это инструмент, который может помочь вам в достижении ваших целей.

Вот некоторые случаи, при которых применим гипноз:

1) Состояния тревожности, стресса и депрессии 2) Контроль веса 3) Отказ от курения 4) Улучшение сна 5) Улучшение памяти и концентрации 6) Повышение результатов (в спорте, интеллектуальной деятельности и так далее) 7) Помощи при травмах 8) Астма, головные боли 9) Устранение фобий и многое другое...

Гипноз не является «волшебной пилюлей» и, на самом деле, подходит не каждому. Однако при многих состояниях он даёт быстрый результат и длительные улучшения. В данном методе, как и везде, всё очень индивидуально и результат так же зависит от конкретного человека.

vegetarian

Ключевые слова: