фото с e-news.com.ua
Назван список самых полезных соков, которые необходимо включить в свой рацион, среди них морковный, свекольный, капустный. Из ягодных соков особо ценными являются гранатовый и клюквенный. Эти напитки являются незаменимыми источниками полезных веществ. В гранатовом соке содержится самое большое количество антиоксидантов, которые способствуют снижению уровня «плохого» холестерина и нормализуют уровень гемоглобина. А клюквенный сок - природный антибиотик, который невероятно полезен для женщин. Надо заметить, что лучше всего пить свежевыжатые соки, а не разведенные или нектары.
VK. init({apiId: 2853295, onlyWidgets: true});
health. sumy.ua