Важную роль играют биоритмы.
30 января 2022, 00:12 (Зеркало недели)
Вредные утренние привычки
Кофе (натощак) Кофе — мочегонное средство. Когда вы пьете его на голодный желудок, то еще больше обезвоживаете свой организм. Кроме того, этот на...
16 марта 2020, 15:23 ()
Сон и спазм аккомодации
Спазм аккомодации, называемый также «ложной близорукостью», возникает у одного школьника из шести. Чаще всего он встречается у молодёжи: студенто...
25 октября 2020, 22:39 ()
Гимнастика в постели
Самочувствие на целый день зависит от того, как вы провели первые тридцать минут после пробуждения, - считает врач-невропатолог Ирина ШУЛЬГА из к...
12 ноября 2017, 12:11 ()