Сердцу необходим витамин С

Ученые еще раз напомнили, почему необходимо есть овощи и фрукты. Высокий уровень витамина С в организме связан со сниженным риском развития болезней сердечно-сосудистой системы и преждевременной смерти. Новая работа ученых из университета Копенгагена, Да...
21 июня 2021, 14:43 (e-news.com.ua)

5 советов для правильного фитнеса
Все мы знаем о пользе спорта. Он заряжает энергией, улучшает настроение и укрепляет здоровье. Поэтому занимайтесь спортом и наслаждайтесь эффекто...
07 июня 2021, 22:38 (e-news.com.ua)

Медики рассказали о пользе высокоуглеводной диеты для фигуры и сердца
Если вас огорчают лишний вес, гипертония и повышенный холестерин – попробуйте изменить рацион: углеводных продуктов в нем должно быть больше, а ж...
30 мая 2021, 14:40 (NeBoley.com.ua)

Ученые доказали, что фрукты снижают риск развития диабета
Фруктовая мякоть помогает регулировать поступление сахара в кровь и способствует чувству насыщения.
04 июня 2021, 17:44 (Корреспондент.net)

Эти продукты увеличивают риск рака: как правильно питаться
Исследователи говорят, что популярные продукты увеличивают риск многих видов рака: как правильно питаться, чтобы защитить здоровье? Современные ...
06 июня 2021, 17:23 (e-news.com.ua)

Самое эффективное упражнение для пресса
Накачать мышцы пресса мечтают многие. И, прежде чем приступить к занятиям, вы должны знать, что для рельефного пресса диета важна даже больше, че...
06 июня 2021, 22:38 (e-news.com.ua)

Седые волосы: причины появления и натуральные средства ухода
Если ты замечаешь у себя на голове все больше и больше седых волос, не отчаивайся! Это не говорит о том, что ты состарилась, хоть раньше это и сч...
04 мая 2021, 00:26 (e-news.com.ua)

Ученые сообщили , что средиземноморская диета способна снизить риск развития болезни Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенным типом деменции. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) прогнозиру...
08 мая 2021, 00:42 (e-news.com.ua)

Какие привычки помогут держать вес в норме
Диетологи подсказали, как начать сбрасывать лишний вес, но при этом не садиться на диету. Для многих людей, имеющих избыточную массу тела, слово ...
13 мая 2021, 17:03 (e-news.com.ua)

5 важных принципов питания беременных
Главное в питании беременной: есть не за двоих, а для двоих. Какие продукты полезны, а что следует вообще убрать из рациона беременной – подсказы...
15 мая 2021, 14:42 (NeBoley.com.ua)

Диета DASH: снижаем вес и давление одновременно
Диета с таким названием среди фаворитов пока не числится, в то время как в США стремительно набирает обороты и сейчас в рейтинге самых популярных...
24 мая 2021, 11:02 (e-news.com.ua)

Названы способы повысить уровень гемоглобина в крови
Пониженный гемоглобин провоцирует нехватку кислорода в крови, из-за чего человек испытывает постоянную усталость, головокружения и головную боль.
24 мая 2021, 14:54 (NeBoley.com.ua)

Три популярных продукта, продляющие жизнь
Сбалансированная диета – лучший способ поддерживать свое здоровье, а значит, продлять жизнь. Однако есть несколько продуктов, которые имеют больш...
28 мая 2021, 00:43 (NeBoley.com.ua)

Интервальная диета способна улучшить память
Интервальное голодание может замедлить прогрессирование когнитивного спада у пожилых людей.
28 мая 2021, 14:26 (NeBoley.com.ua)

Злоупотребление сахаром в детстве грозит проблемами с мозгом в будущем
Частое употребление сладких напитков в детском возрасте сказывается на работе мозга в дальнейшем, предупредили американские ученые.
05 апреля 2021, 12:44 (NeBoley.com.ua)

Медики назвали ключевой симптом сердечного приступа
Многие симптомы сердечного приступа легко спутать с другими проблемами в организме.
06 апреля 2021, 12:56 (NeBoley.com.ua)

Вы несчастны? Скорее всего, виновата диета – ученые доказали взаимосвязь
Низкобелковые диеты тормозят выработку в организме дофамина, гормона удовольствия
12 апреля 2021, 09:58 (NeBoley.com.ua)

Весенняя депрессия: какие продукты помогут улучшить состояние
Весна – природы пробужденье, и основная масса людей с нетерпением ожидает ее прихода. Стремительно меняется всё вокруг, и каждый мечтает о таком ...
13 апреля 2021, 01:06 (NeBoley.com.ua)

Эксперты рассказали о пользе и вреде диеты с низким содержанием соли
По данным Американской ассоциации сердца (AHA), смертность от сердечно-сосудистых заболеваний может быть снижена на 1,2 миллиона человек в течени...
16 апреля 2021, 11:02 (e-news.com.ua)

Здоровая диета для кишечника
Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, ...
23 апреля 2021, 14:42 (e-news.com.ua)

Доказано: переработанные продукты вызывают 27 хронических заболеваний
Провоспалительная диета - это диета, которая в долгосрочной перспективе может привести к усилению воспаления в организме.
23 апреля 2021, 20:27 (NeBoley.com.ua)

Кетодиета помогает в лечении людей с алкогольным абстинентным синдромом
Издание Science Advances поделилось результатами исследования международной группы учёных, которые установили, что соблюдение кетогенной диеты по...
28 апреля 2021, 00:59 (e-news.com.ua)

Диета Ларисы Долиной
Лариса Долина действительно похудела на 26 килограмм благодаря кефирной диете. Диета ее была проста: один день кефир, второй – обычная еда, исклю...
28 апреля 2021, 06:47 (e-news.com.ua)