Весь сон складається з декількох циклів, протягом яких людський мозок потрапляє до фази повільного і швидкого сну. Важливо пам’ятати, що тривалість одного циклу складає 90 хвилин, інформує Ukr. Media.
Чим довше ви спите і чим краще висипаєтеся, тим корот...
27 червня 2022, 00:12 ()