Енергетична ємність дієти - 1300 калорій. Основні правила: пийте скільки завгодно простої і мінеральної води, але кількість знежиреного молока до вашого чаю або кави не повинна перевищувати 250 мл.
Кожен раз, коли сідаєте за стіл, прагніть з'їдати велику...
17 травня 2017, 01:51 ()
Безсоння: сімейна хвороба
Якщо хтось із ваших родичів страждає від безсоння, значить, у вас ризик розвитку цього ж відхилення підвищено на 37%, встановила група вчених під...
16 травня 2017, 21:23 ()
ТОП 7 корисних соків
Натуральні соки, а, простіше кажучи, фреші, вкрай корисні. Завдяки вітамінам і антиоксидантам, вони протистоять різним вірусам, підвищують імуніт...
16 травня 2017, 18:29 ()
Козацька дієта: поради
Козаки завжди відрізнялися незвичайною силою, здоров'ям і доблестю. А свою енергію черпали з казана. Нехитра, але в той же час здорова їжа надава...
16 травня 2017, 10:20 ()
Шоколад продовжує життя
Люди, які перенесли серцевий напад і більше двох разів в тиждень ласують шоколадом, скорочують ризик виникнення смерті від серцевих захворювань в...
16 травня 2017, 10:15 ()