Ріпчасту цибулю названий суперпродуктом за різноманітністю корисних властивостей

Ріпчасту цибулю названий суперпродуктом за різноманітністю корисних властивостей Ріпчасту цибулю багатий вітамінами та поживними речовинами, необхідними організму людини, пише Milliyet.

Вживання цибулі протягом місяця підвищує щільність кісток на 5%, стверджують вчені.

Лук знижує рівень холестерину і ризик розвитку серцево-судинних захворювань, покращує травлення, сприяючи утворенню в кишечнику корисних бактерій.

Він також знімає стрес і покращує якість сну.

Лук вбиває по роті шкідливі бактерії, що сприяє зміцненню зубів.

sundaynews Ключові слова:.