Вчені назвали користь щоденного споживання огірків

26 червня 2018, 22:35 | Здоров'я
фото з e-news.com.ua
Розмір тексту:

Вчені з Мерілендського університету визначили, що щоденне споживання огірків корисно для людини. Цей овоч, на 95% складається з води, здатний захищати людину від різних небезпечних захворювань.

На думку американських дослідників, завдяки високому вмісту корисних елементів огірки здатні запобігти розвитку раку. Такий вплив надають фенольні сполуки, що входять до складу огірків.

Під час травлення вони вступають в реакцію з різними бактеріями і скорочують ризик розвитку онкології.

Вчені вважають, що огірки також є цінним продуктом для людей з проблемами кісткової системи. Ці овочі містять вітамін К і калій, які підвищують міцність кісток. Людям, що страждають від захворювань органів травлення і серцево-судинної системи, дослідники також радять включити в щоденний раціон огірки. Ті, хто зловживають алкоголем, можуть позбутися неприємного запаху з рота і синдрому похмілля, з'ївши всього кілька огірків.

aspekty. net.

За матеріалами: aspekty.net



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь