Оптимистичные люди отличаются более здоровым сердцем и в целом меньше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом говорится в новом исследовании специалистов из University of Illinois, опубликованном в журнале BMJ Open.

В рамках этого исследования ученые проанализировали данные о 4900 жителях США латиноамериканского происхождения. По мнению ученых, эта группа наиболее уязвима, так как не все знают английский, а найти испаноязычного врача бывает нелегко.

Участники исследования были разделены на группы в зависимости от индекса массы тела, подвижности, уровня глюкозы в плазме, кровяного давления. Уровень оптимизма у них измерялся при помощи специального теста.

Выяснилось, что оптимистичные люди значительно реже жалуются на сердце: те, кто часто пребывает в хорошем настроении, имеют более здоровые сердца.

По словам авторов исследования, к настоящему времени нет четких данных о связи между психологическим состоянием и состоянием сердца. Однако проведенный эксперимент показывает вполне четкую зависимость.

aspekty. net