Білки особливо важливі для харчування майбутньої мами, так як вони створюють клітини нового дитини. Неправильне споживання білків, також як невідповідне споживання калорій, може привести до того, що дитина буде менше нормального. Тому-вагітні жінки повинн...
02 вересня 2017, 17:05 ()
Масаж проти зморшок
Старість, як відомо, не радість, тому ми намагаємося відтягнути зустріч з нею, наскільки це можливо. У хід йдуть косметичні препарати, салонні і ...
02 вересня 2017, 16:52 ()
Біль у спині руйнує мозок
Організм людини подібний до налагодженого механізму: один збій може призвести до розладу всієї системи.
Так, американські вчені з'ясували, що бі...
02 вересня 2017, 10:54 ()
Вчимося правильно дихати
Бажано навчитися різним способам дихання. Щодня тренуючись, до кінця вагітності ви будете готові допомогти собі і малюкові під час пологів. Умінн...
02 вересня 2017, 00:22 ()
Дітей лікують квітами
Нову методику лікування дитячих страхів і підвищеної тривожності випробують в Новоросійському дитячому реабілітаційному центрі «Ромашка».
За доп...
01 вересня 2017, 20:53 ()
Пасивне куріння і карієс
У маленьких дітей під впливом диму сигарет відзначається більш висока частота утворення карієсу, ніж у дітей без даного подразника, повідомляє Ам...
01 вересня 2017, 19:39 ()
Самомасаж: в чому користь
На сьогоднішній день самомасаж залишається найдоступнішим способом оздоровлення і омолоджування організму.
Загальний самомасаж можна провести пе...
01 вересня 2017, 17:03 ()
Масаж для здоров'я особи
До щоденних засобів по догляду за шкірою обличчя можна додавати ще одне - масаж обличчя. Він нормалізує обмін речовин, що допомагає шкірі дихати ...
01 вересня 2017, 12:50 ()
Чи корисна сауна
Сухе гаряче повітря сауни сильно впливає на організм. У сауні температура шкіри підвищується до 40 градусів протягом декількох хвилин, як передає...
01 вересня 2017, 11:10 ()
Очищення жирової тканини
Тут кращий засіб - баня: вона відмінно очищає жирові тканини і виводить токсини через сальні потові залози. Починати краще з сауни або хамам (тур...
01 вересня 2017, 10:16 ()
Баня і сауна: поради
Баня - одне з найдавніших винаходів людства. Причому вона здавна була не тільки «місцем, де змивають бруд», а й справжнім оздоровчим центром.
01 вересня 2017, 01:43 ()