Здоров'я

Вчені з’ясували, скільки потрібно спати, щоб добре відпочити

Весь сон складається з декількох циклів, протягом яких людський мозок потрапляє до фази повільного і швидкого сну. Важливо пам’ятати, що тривалість одного циклу складає 90 хвилин, інформує Ukr. Media. Чим довше ви спите і чим краще висипаєтеся, тим корот...
27 червня 2022, 00:12 (e-news.com.ua)

Вся правда про соки, або як усіх обдурили Вся правда про соки, або як усіх обдурили
Всіх давно привчили, що соки, особливо свіжі - це величезна користь для здоров'я. Нас обдурили найбезсоромнішим чином. Щоправда, виявилася неспод...
26 червня 2022, 19:43 (e-news.com.ua)
Поганий сон у дитинстві та ожиріння мають причинно-наслідковий зв язок Поганий сон у дитинстві та ожиріння мають причинно-наслідковий зв'язок
Багато досліджень розглядали зв'язок між поганим сном у дітей та збільшеним ризиком ожиріння. Нещодавно, нове дослідження надало «переконливе сві...
26 червня 2022, 19:03 (e-news.com.ua)
Соуси, які можуть нашкодити організму Соуси, які можуть нашкодити організму
Наприклад, додавання до страв соєвого соусу сприяє тому, що організм отримує додаткову порцію солі. Людям, схильним до набряків, підвищеного тиск...
26 червня 2022, 17:40 (NeBoley.com.ua)
Британськими фахівцями був складений «ідеальний розпорядок дня» Британськими фахівцями був складений «ідеальний розпорядок дня»
Як не розклеїтися при перших симптомах застуди. Всі стикалися з цим неприємним відчуттям, коли прокидаєтеся вранці і відчуваєте, що захворієте. ...
26 червня 2022, 14:21 (e-news.com.ua)
Педіатри вказали на проблеми у малюків під час грудного вигодовування Педіатри вказали на проблеми у малюків під час грудного вигодовування
Молоді мами нерідко помічають, що їхні діти турбуються під час грудного вигодовування.. Розглянемо можливі причини цього явища. Зригування після...
26 червня 2022, 12:17 (e-news.com.ua)
Випадки, коли корисні звички можуть дати зворотний ефект Випадки, коли корисні звички можуть дати зворотний ефект
Зловживати корисними звичками шкідливо, як передає Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net Правило золотої середини ...
26 червня 2022, 09:01 (e-news.com.ua)
Дефіцит вітаміну B12: зміни кольору та форми мови, які «специфічні» для стану Дефіцит вітаміну B12: зміни кольору та форми мови, які «специфічні» для стану
Однією з найунікальніших характеристик дефіциту вітаміну В12 можуть бути зміни форми та кольору мови.
26 червня 2022, 04:25 (NeBoley.com.ua)
Вчені назвали продукти, які заважають досягти довголіття: відмовтеся від них Вчені назвали продукти, які заважають досягти довголіття: відмовтеся від них
Вчені провели дослідження та з'ясували, що люди-довгожителі зазвичай не вживають деяких продуктів. Зокрема, шкідливі продукти можуть викликати не...
26 червня 2022, 02:33 (NeBoley.com.ua)
Ретенційна кіста яєчника Ретенційна кіста яєчника
Ретенційні кісти яєчника – це збірне поняття, що поєднує кілька видів об'ємних пухлиноподібних новоутворень.. Вони становлять більшу частину утво...
26 червня 2022, 01:51 (e-news.com.ua)
Як ми старимо шкіру Як ми старимо шкіру
Влітку ми із задоволенням підставляємо обличчя сонечку, а взимку поспішаємо до солярію.. Нам здається, що на засмаглому обличчі різні нерівності ...
26 червня 2022, 01:32 (e-news.com.ua)
Небезпечні комахи, які мешкають поряд з нами Небезпечні комахи, які мешкають поряд з нами
КліщіМініатюрні та малопомітні, кліщі часто ховаються в густій \u200b\u200bрослинності, чекаючи людей або тварин. Укуси більшості кліщів нешкідли...
26 червня 2022, 01:27 (e-news.com.ua)
Топ 5 корисних та лікувальних властивостей буряків Топ 5 корисних та лікувальних властивостей буряків
Лікар дієтолог-ендокринолог, кандидат медичних наук, а також експерт зі зниження ваги Наталія Фадєєва розповіла про корисні властивості буряків, ...
26 червня 2022, 00:44 (e-news.com.ua)
Симптоми удару кисті руки Симптоми удару кисті руки
Забій кисті руки є закритою травмою верхньої кінцівки, при якій не порушується структура тканин. Пензель може пошкоджуватися при ударі, падінні ч...
25 червня 2022, 22:54 (e-news.com.ua)
Як зберегти красу та молодість Як зберегти красу та молодість
Справжня формула молодості досить проста: активний здоровий спосіб життя, раціональне харчування та позитивні емоції. Питання, що називається, на...
25 червня 2022, 19:47 (e-news.com.ua)
Про які проблеми в організмі говорять холодні руки Про які проблеми в організмі говорять холодні руки
Часто мерзнуть кінчики пальців навіть у теплу погоду? Причини можуть бути різні: від банальної гіподинамії і до серйозних патологій, що вимагають...
25 червня 2022, 19:33 (e-news.com.ua)
Вплив пестицидів пов язаний із підвищеним ризиком хронічного захворювання нирок Вплив пестицидів пов'язаний із підвищеним ризиком хронічного захворювання нирок
Дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі екологічних досліджень та охорони здоров'я, показало, що малатіон, найпопулярніший фосфорорганіч...
25 червня 2022, 17:45 (e-news.com.ua)
Названо ідеальні літні продукти Названо ідеальні літні продукти
У літню спеку не дуже хочеться їсти м’ясо, значить настав час переходити на овочі. Фахівці пропонують свій список продуктів, які підійдуть до спо...
25 червня 2022, 15:26 (NeBoley.com.ua)
Лікар Потрясаєва назвала симптоми проблем із тестостероном у жінок Лікар Потрясаєва назвала симптоми проблем із тестостероном у жінок
За словами гінеколога-ендокринолога Христини Потрясаєвої, підвищений рівень тестостерону в організмі жінок може виявлятися низкою симптомів, вклю...
25 червня 2022, 13:57 (NeBoley.com.ua)
Шість ароматів, які покращують здоров я Шість ароматів, які покращують здоров'я
Повна холістичної медицини, ароматерапія використовує силу запаху, щоб допомогти людині зцілитися емоційно, фізично та духовно. ТОП-6 АРОМАТІВ, ...
25 червня 2022, 12:45 (e-news.com.ua)
Дисфагія: порушення ковтання, причини та рекомендації Дисфагія: порушення ковтання, причини та рекомендації
Порушення ковтання (дисфагія) супроводжується багатьма хворобами, часто створюючи проблеми з харчуванням та прийомом лікарських засобів.. Як дог...
25 червня 2022, 12:14 (e-news.com.ua)
Медики назвали вітаміни та продукти, корисні для здоров’я очей Медики назвали вітаміни та продукти, корисні для здоров’я очей
Вчені стверджують, що продукти, багаті на вітамін Е (шпинат, броколі, насіння), на чверть знижують ризик поширеного офтальмологічного захворюванн...
25 червня 2022, 12:11 (NeBoley.com.ua)
Як схуднути після 40 років і вберегтися від збільшення ваги Як схуднути після 40 років і вберегтися від збільшення ваги
Як зберегти фігуру жінкам старшого віку, як передає Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net Вчені розповіли, як дама...
25 червня 2022, 09:00 (e-news.com.ua)
Гречана каша має низький глікемічний індекс і сприяє зниженню цукру в крові Гречана каша має низький глікемічний індекс і сприяє зниженню цукру в крові
Гречка — цариця круп. До того ж ця крупа є по-справжньому екологічно чистим продуктом, оскільки не піддається генній модифікації та обробці хімік...
25 червня 2022, 08:22 (e-news.com.ua)
Больові відчуття при масажі точки G Больові відчуття при масажі точки G
У багатьох молодих пар виникає така ситуація, коли при масажі точки G у дівчини хлопець може викликати сечівник.. Ніякі поради та експерименти з ...
25 червня 2022, 00:58 (Sex-news.ru)
Хмара тегів