Фізична пасивність - основний фактор, що призводить до таких наслідків як ожиріння, діабет та недоумство. Нерухомий спосіб життя, який воліють багато хто в нашому глобалізованому суспільстві, швидше зведе в могилу, ніж куріння, попереджають провідні медики, стурбовані тим, що захворювання, пов'язані з гіподинамією, можуть збанкрутувати систему охорони здоров'я..

Як пише кореспондент газети Times з питань медицини Кріс Сміт, кожна шоста смерть у Британії викликана пасивним способом життя, а населення загалом рухається на 20% менше, ніж у 60-ті роки.. Сьогодні люди не виконують навіть мінімальних рекомендацій – здійснювати півгодинні прогулянки п'ять разів на тиждень..

Автор замітки наводить дані організації " Дві третини дорослого населення недостатньо активні, це вдвічі більше, ніж у Франції чи Німеччині та втричі – ніж у Голландії.

Більше третини британців, і молодих і пенсіонерів, проводять по шість годин на день сидячи, оскільки сучасні технології та пристрої полегшують роботу по дому, а телевізори та комп'ютери разом з мобільними телефонами та "

" - А тим часом це четверта найпоширеніша причина захворювань у країні та основний фактор, що призводить до таких наслідків як ожиріння, діабет та недоумство"

В ОЗА вважають, що норми суспільної поведінки мають змінитися для того, щоб фізична активність стала звичайною справою. При цьому зовсім не обов'язково влаштовувати собі спеціальний режим, кажуть експерти, адже робота в саду чи танці допомагають анітрохи не гірше, ніж тренування у спортивному залі..

lady. siteua. org.