Тайський масаж: все що потрібно знати про процедуру Масаж – процедура, яка має цілу низку позитивних моментів для організму людини, а якщо йдеться про тайський його варіант, то всі ці «позитивне» можна сміливо множити на два. Спочатку тайський масаж вважався одним із традиційних методів тайської медицини, тому і зараз до нього вдаються, щоб покращити та нормалізувати свій фізичний та психоемоційний стан.
Сьогодні записатися на тайський масаж у Києві чи будь-якому іншому великому місті не проблематично. Є безліч спа-салонів, які спеціалізуються на наданні подібних послуг. Так, наприклад, у Royal Thai Spa клієнтам крім традиційного тайського масажу, доступні й інші процедури – процедури корекції фігури, спа-ритуал хаммам Київ, догляд за обличчям, комплексні масажі, а також різноманітні спа-програми. Але повернемося до тайського масажу. Нижче ви дізнаєтеся про його види та показання до проведення, що допоможе вам визначити – підходить вам така процедура чи ні.
Існує два види тайського масажу – класичний та ойл-масаж.. Перший проводитися в одязі, другий – з використанням ефірних та арома-масел. Ойл-масаж дозволяє покращити не тільки фізичний стан, а й емоційний. Щодо етапів проведення процедури, то вона включає такі основні моменти:.
• проробка ступнів ніг, щоб розслабити клієнта та розігріти організм;
• зняття напруги та занурення в медитацію (для цього масажист проводить повільні та плавні рухи по тілу);
• проробка глибоких скелетних м'язів, що здійснюється через скручування та масування тіла колінами, стопами, ліктями.
Показання до процедури Тайський масаж, перш за все, буде корисним тим, хто хоче досягти гармонії душі та тіла. Але крім цього, його часто рекомендують у тих випадках, коли потрібно привести організм у тонус, а також як профілактику хронічних захворювань. Корисний тайський масаж і за наступних станів:.
• стресах та перевтомах;
• порушення обміну речовин;
• проблемах у роботі кровоносної системи;
• хворобливих відчуттях при захворюваннях опорно-рухового апарату;
• недостатньої гнучкості, міцності та еластичності суглобів.
Загалом тайський масаж має сильний терапевтичний вплив на весь організм, що є його головною перевагою перед іншими видами масажу.. І якщо пройти повний його курс, то гарне самопочуття вам буде забезпечено щонайменше на рік.
Ключові слова:.