Кожна година, проведена перед телевізором, скорочує час сну дитини на 7 хвилин, стверджують американські вчені. При цьому вони виявили, що хлопчики сплять менше дівчаток при наявності телевізора у них в кімнатах, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Дослідники з дитячої лікарні MassGeneral і Гарвардської школи громадської охорони здоров'я простежили за більш ніж 1800 дітей віком від шести місяців до восьми років, передає The Daily Mail.

Вони однозначно встановили, що діти, у яких в кімнаті стоїть телевізор, сплять менше за інших дітей свого віку.

Вони також виявили, що дітям етнічних меншин більше інших дозволяють спати з в кімнаті телевізором, причому у них тривалість сну через телевізор скорочується на півгодини в день.

Це - перше велике дослідження, що вивчає вплив телевізора в спальні на якість сну. Дослідники стверджують, що порушення нормального ритму сну може впливати як на фізичне здоров'я, так і на розумовий.

aspekty. net.