фото з NeBoley.com.ua
Названі фактори через які волосся швидко стають жирними Що робити тим, кому доводиться занадто часто мити голову.
Жирність шкіри голови залежить від різних чинників: харчування, гормонального фону або гігієни. Спеціаліст з реабілітації волосся і шкіри голови Юлія Седлецька пояснила, як мінімізувати вироблення себума на шкірі голови, передає Хроніка. інфо з посиланням на 24 Канал.
• Харчування Щоб зменшити густоту сального секрету, варто включити в раціон свіжі фрукти і овочі, пити багато чистої негазованої води, мінімізувати вживання жирної їжі, фаст-фуду і кави з молоком.
• Догляд Важливо підбирати шампунь за типом шкіри голови, а не для структури волосся. Багато власниці забарвлених або освітленого волосся купують відновлює, зволожуючий шампунь, який провокую швидку жирність.
Краще брати зміцнює шампунь, який підходить для нормальної шкіри голови і схильної до жирності. Крім цього, потрібно завжди мити волосся 2 рази, щоб ретельно очистити шкіру і повністю змити шампунь.
• Гормони Підвищена секреція сальних залоз часто пов'язана з надлишком чоловічих статевих гормонів. Якщо часто турбує ця проблема, варто перевірити гормональний фон.
• Стрес На сальні залози також може впливати стрес. Коли нервуєте, волосяна м'яз спазмується і тисне на сальну залозу, провокуючи надлишок себума. Незайвим буде приймати вітаміни групи В і мінімізувати стреси.
https: // hronika. info / Ключові слова:.