За кольором, формою та структурою нігтів людини можна дізнатися про те, які проблеми зі здоров'ям його турбують.

Нігтьова пластина людини змінюється близько 6 місяців, і кожні півроку ви маєте можливість діагностувати, чи все гаразд з вашим організмом.

Перша ознака змін в організмі - інший колір нігтів. Природний колір вашої нігтьової пластини - рожевий. Будь-які відхилення від цього кольору можуть вказувати на проблеми зі здоров'ям або ж на поганий догляд.

Блакитний відтінок означає брак кисню. Синій колір попереджає про можливе діабеті, а фіолетовий - ризик того, що вашому серцю необхідна перевірка.

Дуже часто у людини жовтіють нігті. Жовтий колір може означати грибкову інфекцію. Якщо нігті ще й кришаться, вживайте заходів. Такий відтінок небезпечний тим, що іноді проявляється на нігтях через діабету, хвороб щитовидної залози та псоріазу.

Жовті нігті бувають також у людей, залежних від алкоголю, тоді пластина темніє до коричневого відтінку.

Темні смуги на нігтях можуть вказувати на хвороби печінки, а також на меланому.

Білі цятки виникають на грунті нестачі кальцію, нервових розладів. А поява білих ліній вимагає від вас перевірки кишечника.

При артриті, псоріазі нігті можуть ставати ребристими і купувати червонуватий відтінок.

Якщо у вас повільно ростуть нігті, можливо, ви вагітні.

У рідкісних випадках це вказує на генетичні захворювання.

Ламкі нігті вимагають більш ретельного догляду. Користуйтеся рукавичками при збиранні, поміняйте раціон харчування.

Звичка гризти нігті іноді має серйозні причини. 50% людей, які «їдять» власні нігті страждають від нервових розладів і проблем з паразитами.

Щоб нігті були красивими і здоровими, недостатньо просто їх нафарбувати, необхідно поповнювати запаси вітаміну D, а також дбати про стан всього організму.

nedug. ru.