Рак молочної залози посідає третє місце в нашій країні за смертністю і для багатьох жінок звучить як вирок. До сих пір вчені не прийшли до єдиної думки, що викликає рак грудей. Швидше за все, існує ряд факторів, які призводять до цього захворювання. Це і генетика, і екологія.

Але є прості побутові речі, на які ми рідко звертаємо увагу, а тим часом вони можуть призводити до раку грудей. Це фактори виключити нам під силу. Давай це зробимо!

Бюстгалтер - причина раку грудей. Звичайно, мова йде про неправильні і незручних бюстгалтерах, які блокують кровообіг і лімфоток. Краса не вимагає таких жертв.

Порушення статевого життя. У здоров'я жінки дуже багато побудовано на гормональному фоні. А він в свою чергу залежить від гармонійної статевого життя. Будь-які порушення в цій сфері обов'язково треба виправити.

алюмінієвий антиперсперант. Цей фактор розвитку раку грудей знаходиться на стадії досліджень. Але, на думку фахівців, краще виключити ці косметичні засоби і користуватися натуральними дезодорантами, які не блокуватимуть потові залози і заважати виходу токсинів з потом.

Здоровий режим дня. Для жінок вкрай важливо спати необхідну кількість годин і обов'язково гуляти на свіжому повітрі. Вироблення мелатоніна, який виробляється під час сну, є ефективною протипухлинної профілактикою, а прогулянки сприяють здоровому сну.

травми грудей. Якщо твоя робота або хобі припускають ударні навантаження в область грудей, постарайся максимально захистити цю зону.

Зміни своє життя сьогодні і не дай раку жодного шансу!

nedug. ru.