фото з NeBoley.com.ua
Вживання активованого вугілля є шкідливим для здоров'я, як стверджують британські експерти. Вони привели чотири причини на користь того, щоб відмовитися від цієї звички, повідомляє Телекритика. інфо з посиланням на SiteUA.
Активоване вугілля останнім часом став одним із трендів модного способу життя. Деякі шеф-кухарі використовують це переважно лікарський засіб для того, щоб надавати продуктам харчування і напоїв вишуканий чорний колір. Ну а багато знаменитостей активно спонукають своїх шанувальників приймати активоване вугілля з метою зміцнення здоров'я.
Стверджується, що цей інгредієнт має здібності до детоксикації, але наскільки він безпечний? Вважається, що активоване вугілля допомагає вирішувати проблеми з травленням і боротися з здуттям, він покращує стан шкіри, а його додавання в зубні пасти навіть допомагає в відбілювання зубів. Однак відомий дієтолог з Королівського коледжу Лондона Софія Медлін назвала чотири причини для того, щоб не вживати активоване вугілля.
По-перше, цей інгредієнт зв'язується абсолютно з усіма елементами живлення, включаючи вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Саме через це вони просто не всмоктуються організмом, оскільки вугілля, що називається, приклеюється до них і забирає геть.
По-друге, активоване вугілля може зв'язуватися і з деякими ліками, включаючи антидепресанти і протизапальні засоби, через що вони втрачають ефективність. У ряду людей це може привести до дуже серйозних наслідків для здоров'я. При цьому в інструкції до активованого вугілля ні про що подібне, звичайно, не повідомляється.
Реклама
По-третє, активоване вугілля буде зв'язуватися з будь-якими частками в шлунку або кишечнику людини тільки в момент його прийому. Він працює за рахунок вступу в фізичний контакт з вмістом кишечника. Якщо хтось намагається з його допомогою провести детоксикацію від алкоголю або несвіжої їжі, яку він їв минулого вечора, то ніякого ефекту досягти не вийде, оскільки всі погані елементи вже давно абсорбувалися кровотоком.
Нарешті, по-четверте, активоване вугілля уповільнює роботу кишечника, що може спровокувати нудоту і запор.
Джерело: Новини Ю.
Ключові слова:.