фото з NeBoley.com.ua
Кілька наукових організацій виявили несподіваний шкоду від схуднення, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Співробітники Бостонського університету (США), Університету в Келгарі (Канада), медичний центр Бет-Ізраїль, а також Інституту вікових досліджень Hebrew SeniorLife's провели спільну роботу в цьому напрямку.
Вчені вивчили показники безлічі пацієнтів, зібрані за 40 років. Аналіз показав, що втрата ваги призводить до підвищеної крихкості кісток людини.
Згідно з отриманими даними, за десятки років при втраті 5% міцність кісткової тканини пацієнта падає в три рази. Це означає, що разом з падінням ваги зростає ризик переломів.
При цьому швидкість схуднення ролі не грає. Щоб зробити кістки в літньому віці більш міцними, медики закликають читачів дотримуватися збалансованої дієти і регулярно робити зміцнюють вправи.
sundaynews. info.
Ключові слова:.