Жодна модна річ і супердорогий аксесуар не зрівнятися з чистою і сяючою шкірою. Кожна з нас мріє мати гладку гарну шкіру обличчя. Як цього добитися? Читай наші поради. Щоб твоя шкіра була гладкою і шовковистою, немов персик, щодня балуй її контрастним масажем. Як виконується контрастний масаж? Намочи одну серветку гарячою водою і одну холодної. Прикладаючи ці серветки поперемінно, ти досягнеш приголомшливого ефекту - шкіра буде гладкою і чистою.

У догляді за шкірою дуже важливо робити зарядку для обличчя. Регулярно виконуй вправу «Насос»: глибоко вдихай через ніс при цьому якомога сильніше напружуй крила носа, видихай, повністю виштовхуючи повітря, через рот. Ще одне не менш ефективна вправа для особи - «Водолаз»: вдихни якомога більше повітря, напряги всі м'язи обличчя і надувай щоки. При цій вправі кров приливає до обличчя. Повітря випускай поштовхами через рот. Наступна вправа для красивої шкіри обличчя називається «Перекочування повітря»: набери повітря і перекочуй його всередині рота, як м'ячик.

Важливо в догляді за шкірою вміти підібрати правильну косметику для особи. Запам'ятай: будь-якій шкірі необхідне живлення і зволоження. Найкраще, якщо ти будеш це давати шкірі за допомогою натуральних інгредієнтів.

Роби маски в домашніх умовах, наприклад, з винограду або огірка. Маска з соком винограду дуже добре впливає на шкіру. Час процедури: не менше 15 хвилин. Потім обличчя потрібно обполоснути теплою водою і підсушити м'яким рушником. Після цього нанеси на шкіру кремік.

Вугрі та прищі - наші вороги номер один! Щоб їх не було, протирай шкіру обличчя відваром дубової кори. Фахівці рекомендують проводити дану процедуру регулярно: 2 рази на тиждень.

lady. siteua. org Ключові слова:.