Інтернет, недолік сну і алкоголь призводять до збільшення ваги

01 липня 2017, 15:20 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Дівчата, які присвячують багато часу інтернету, мало сплять або регулярно вживають алкоголь, частіше страждають від зайвої ваги, ніж їх однолітки, стверджують вчені.

Вчені досліджували більше 5000 дівчат у віці від 14 до 21 року протягом 1 року. З'ясувалося, що чим більше дівчата проводили часу в інтернеті, тим більше ставав з індекс маси тіла (ІМТ). Така ж тенденція була помічена при регулярному вживанні спиртних напоїв і нестачі сну. На думку вчених три цих звички надавали основний вплив на збільшення ваги. Результати дослідження були опубліковані в журналі Pediatrics.

Фахівці вважають, що ефект може відразу бути непомітним, але з часом він стає досить очевидним. У дослідженні взяли участь 5036 дівчат.

Фахівці опитали їх про те, скільки годин вони витрачають на інтернет, сон і скільки спиртного вживають регулярно, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Вчені з'ясували, що інтернет стає все більш популярним, і від його впливу на вагу страждають в основному дівчатка до 18 років. У дівчат, які спали в середньому 5, а не 8 годин, також індекс маси тіла збільшувався. Дівчата, які випивали більше двох порцій спиртного в тиждень, набирали зайві кілограми в порівнянні зі своїми непьющими однолітками, підкреслили фахівці.

medicinform. net.

Ключові слова:.

За матеріалами: pannochka.net



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь