Сучасна наука продовжує розкривати величезний потенціал рослин, який можна використовувати на благо здоров'я людини. Багато з цих трав знаходяться у вільному доступі - в природі, аптеках або на полицях магазинів у вигляді спецій і приправ ... Шукайте ці природні ліки в залежності від того, де ви живете, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net 1. кориця. Традиційна система індійської медицини аюрведа, а також традиційна китайська медицина Рекомед корицю для підвищення тонусу, рівня енергії і профілактики ряду захворювань. В останні роки було доведено багато корисних властивостей кориці - стабілізувати рівень цукру в крові, зменшення жирових відкладень, збільшення м'язової маси і навіть здатність обмежувати зростання грибка роду Candida. Кориця показана при діабеті, для підвищення інтелектуального резерву і профілактики раку.

розмарин. Ця популярна спеція має унікальні лікувальні та антиоксидантні властивості. Розмарин покращує пам'ять і корисний для здоров'я волосся і шкіри, а також допомагає нормалізувати функцію надниркових залоз. Також дослідження показали, що розмарин може навіть стимулювати ріст нервів.

імбир.

Якщо ви страждаєте від морської хвороби або від нудоти і розлади шлунка, це засіб швидкої допомоги. Імбир також може допомогти знизити артеріальний тиск, зменшення болю при артритах, поліпшення функції передміхурової залози, а також знижує ризик розвитку раку.

часник. Потужний іммунностімулятор, він містить більше 70 активних сполук. Часник має потужні антибактеріальними, противірусними та протигрибковими властивостями, а також відомий своєю здатністю знижувати артеріальний тиск.

zdravoe. com.