Вчені: їзда на велосипеді врятує від цукрового діабету

30 березня 2021, 17:29 | Спорт
фото з e-news.com.ua
Розмір тексту:

Вчені з Університету Південної Данії встановили, що їзда на велосипеді є хорошою профілактикою розвитку цукрового діабету другого типу, пише NatureWorldNews.

В ході дослідження, в якому брали участь 50 тисяч чоловіків і жінок у віці від 50 до 65 років, вчені встановили, що любителі велосипедної їзди рідше хворіють на діабет другого типу. Дослідження тривало протягом п'яти років, і деяким з учасників довелося регулярно їздити на велосипеді. Як виявилося, велосипедні прогулянки знижують ризик розвитку цукрового діабету другого типу на 20%.



Цукровий діабет другого типу - це набуте захворювання. Воно виникає на тлі ожиріння у людей, які включають в свій раціон занадто багато вуглеводів і ведуть малорухливий спосіб життя.

Фахівці рекомендують все ж частіше знаходити час для того, щоб здійснювати велосипедні прогулянки. І робити це необхідно починати якомога раніше, ще до настання похилого віку, оскільки розумні фізичні навантаження дозволять зберегти хорошу форму і запобігають раніше старіння організму.

aspekty. net.

За матеріалами: aspekty.net



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь