Багато хто з нас любить дивитися телевізор, лежачи на дивані. В цьому немає нічого дивного, так як в цій позі, наприклад, переглядаючи футбольні матчі, можна комфортно провести кілька годин ... SORTZAL пропонує вам найпростіші фізичні вправи, які можна виконувати, не встаючи з улюбленого лежбища, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Виконуючи їх систематично, хоча б під час перерви в спортивних трансляціях, можна не на жарт накачати свій прес і одного разу після закінчення чергового матчу прямо з дивана відправитися на якусь дискотеку виблискувати своїми вісьмома кубиками на животі!.

... Перший тайм завершено.

Зелене поле на екрані змінюється рекламою чіпсів. Ви опиняєтеся перед вибором з двох варіантів - переключитися на інший канал або з відсутнім виглядом продовжити перегляд, щоб в тисячний раз переконатися в перевагах одного пива над іншим і пізнати нововведення автомобілебудування. Як ви вже здогадалися, ні один, ні інший спосіб проведення часу не є правильним. Набагато корисніше було б використовувати утворилися п'ятнадцять вільних хвилин на поліпшення власної фізичної форми.

sportzal. com.