Врач-диетолог Людмила Бабич рассказала, какие продукты помогут утолить голод и не окажутся слишком «тяжелыми» для человека перед сном. Сухофрукты и орехи. По словам диетолога, поздний ужин не должен быть полноценным приемом пищи, следует лишь позаботиться...
03 июня 2020, 00:55 ()
Китайская диета: советы
Существует много вариантов «Китайской диеты». Их объединяет одно – все они предполагают жесткие ограничения по составу и калорийности рациона. Вп...
02 июня 2020, 21:01 ()
Достоинства капустной диеты
Существует несколько вариантов капустной диеты, однако наиболее популярной является классическая капустная диета на 10 дней. Она представляет соб...
02 июня 2020, 00:55 ()
Когда возникает изжога
Зачем в желудке соляная кислота Концентрация соляной кислоты в желудочном соке небольшая – примерно 0,5%. Этого хватает, чтобы обеспечить кислую ...
02 июня 2020, 14:48 ()
Питание против диабета 2 типа
Ученые из США раскрывают секреты питания, эффективно предотвращающего диабет 2 типа, – это активное потребление цельных растительных продуктов, т...
01 июня 2020, 16:25 ()