Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Здоровый образ жизни поможет сбросить вес за три недели и сохранить результат

Новое исследование показало, что следование здоровому образу жизни в течение всего 21 дня может привести к значительным и долгосрочным результатам в снижении веса. К такому выводу пришли учёные Северо-Западного университета, которые провели эксперимент, ч...
24 марта 2025, 14:25 (e-news.com.ua)

Влияние газированных напитков на организм
Употребление сладкой газировки может негативно сказаться на здоровье, особенно если она входит в рацион ежедневно. Исследования показывают, что р...
24 марта 2025, 14:06 (e-news.com.ua)

13 простых продуктов, которые продлевают продолжительность жизни
Что есть на завтрак, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь
24 марта 2025, 10:55 (Обозреватель)

Почему лучше сократить потребление кофе
Кофе — один из самых популярных напитков в мире, который бодрит, улучшает концентрацию и помогает проснуться. Однако, несмотря на его преимуществ...
24 марта 2025, 11:24 (e-news.com.ua)

Живот без лишнего жира: 7 упражнений, которые изменят ваше тело за 30 дней
Сочетание силовых и кардиотренировок поможет вам активизировать метаболизм и получить стройную талию
24 марта 2025, 12:19 (Обозреватель)

Продукты для снижения холестерина: что добавить в рацион
Какие продукты способствуют контролю холестерина в крови
24 марта 2025, 13:32 (Обозреватель)

Квашеная капуста как средство для чистой кожи
Квашеная капуста давно известна как полезное блюдо, но ученые продолжают открывать новые свойства этого продукта. В составе квашеной капусты соде...
23 марта 2025, 13:21 (e-news.com.ua)

Как подготовить ребенка к летнему лагерю
Летний отдых – отличная возможность для ребенка сменить обстановку, найти новых друзей и просто весело провести время. Однако для многих родителе...
23 марта 2025, 15:21 (e-news.com.ua)

Как изменить тело и укрепить здоровье за три недели
Мечтаете привести фигуру в порядок и укрепить здоровье всего за три недели? Это вполне возможно, считают эксперты из Северо-Западного университет...
23 марта 2025, 17:05 (e-news.com.ua)

Молочные продукты, которые могут негативно сказаться на кишечнике
Молочные продукты считаются важной частью рациона благодаря своему богатому содержанию кальция и белка. Однако избыточное употребление жирных мол...
24 марта 2025, 00:55 (e-news.com.ua)

Фрукты, которые помогут поддержать вес в норме
Фрукты давно считаются неотъемлемой частью здорового питания, и среди них косточковые фрукты занимают особое место. Нектарины, сливы и персики не...
24 марта 2025, 00:56 (e-news.com.ua)

Китайские травы в борьбе с алкоголизмом
Народная медицина привлекает многих людей своей доступностью и эффективностью. Лекарственные растения и травы могут оказывать не меньший эффект, ...
24 марта 2025, 00:57 (e-news.com.ua)

10 признаков того, что вы потребляете слишком много чая
Даже полезный напиток может иметь отрицательные последствия для вашего здоровья
24 марта 2025, 09:40 (Обозреватель)

Полезный перекус для похудения
Учёные из Великобритании совершили настоящий прорыв в области здорового питания, разработав меню быстрого питания, которое не только укрепляет ор...
24 марта 2025, 11:04 (e-news.com.ua)

Лучшее время, чтобы бросить курить: отпуск
Многие задаются вопросом, когда же лучше всего расстаться с курением. Психологи уверены, что отпуск — идеальный период для этого решения. Во врем...
22 марта 2025, 00:30 (e-news.com.ua)

Прощай, сахар: 7 простых шагов к здоровому питанию
Узнайте, как уменьшить количество сахара в рационе, не отказываясь от удовольствий
22 марта 2025, 07:49 (Обозреватель)

От потери веса до перемен настроения: что будет с организмом после отказа от хлеба
Неочевидные последствия исключения хлеба из рациона – плюсы, минусы и важные нюансы
22 марта 2025, 10:31 (Обозреватель)

Как чрезмерное употребление чая может повлиять на здоровье мужчин
Чай давно считается одним из самых популярных напитков в мире, его пьют миллионы людей для бодрости, расслабления и улучшения самочувствия. Однак...
22 марта 2025, 14:23 (e-news.com.ua)

Привычки, которые портят женский облик
Когда речь заходит о вредных привычках, многие сразу вспоминают алкоголь, табак и наркотики. Однако существуют и менее очевидные привычки, которы...
22 марта 2025, 16:24 (e-news.com.ua)

Сахарная ловушка: почему сладкий чай может стать опасностью для вашего организма
Диетолог объясняет, как чрезмерное потребление этого напитка увеличивает риск диабета 2 типа и что с этим делать
22 марта 2025, 17:33 (Обозреватель)

Привычки, которые негативно влияют на женскую внешность
Когда речь заходит о вредных привычках, многие сразу думают о курении, алкоголе или неправильном питании. Однако существует множество менее очеви...
23 марта 2025, 00:49 (e-news.com.ua)

Как жевательная резинка влияет на память
Жевательная резинка – привычный аксессуар для многих людей. Она помогает освежить дыхание, скрасить скуку или просто сосредоточиться. Однако посл...
23 марта 2025, 00:51 (e-news.com.ua)

Женский рацион: 13 продуктов, которые не стоит есть, если вы заботитесь о здоровье
От фертильности к здоровью сердца – продукты, которые могут повредить женскому организму
23 марта 2025, 09:41 (Обозреватель)

Самые необычные средства для омоложения кожи в элитных спа
Элитные спа-салоны по всему миру предлагают уникальные процедуры для омоложения кожи, используя необычные и дорогие ингредиенты. Для тех, кто стр...
23 марта 2025, 11:22 (e-news.com.ua)

Феминозид: где заканчивается наука и начинается маркетинг?
На полках аптек и в рекламе часто появляются добавки с обещаниями "поднять иммунитет", "защитить от вирусов" или "защитить от бактерий". Одним из...
23 марта 2025, 11:37 (Обозреватель)