Здоровье

Как нормализовать режим сна

Избавляемся от бессонницы и налаживаем режим сна. Мы подскажем действенные советы. Учеными давно доказано, что здоровому взрослому человеку необходимо спать 8 часов в день. Здоровый сон снижает уровень сахара в крови, и как следствие риск заболевания диаб...
31 мая 2022, 11:09 (e-news.com.ua)

Бессонница в среднем возрасте может повлиять на когнитивные способности в пожилом возрасте Бессонница в среднем возрасте может повлиять на когнитивные способности в пожилом возрасте
Хельсинкское исследование здоровья в Хельсинкском университете изучало развитие симптомов бессонницы в среднем возрасте и их влияние на память, с...
31 мая 2022, 09:23 (e-news.com.ua)
5 поводов съесть грецкий орех 5 поводов съесть грецкий орех
Грецкие орехи входят в рацион спортсменов и космонавтов, рекомендуются ослабленным людям, поскольку они снимают усталость, восстанавливают силы и...
31 мая 2022, 00:15 (e-news.com.ua)
Как передается ветрянка: возможные пути заражения, профилактика Как передается ветрянка: возможные пути заражения, профилактика
Как передается ветрянка – частый вопрос родителей, чьи дети посещают детские коллективы либо много общаются со сверстниками. Пути передачи возбуд...
31 мая 2022, 00:14 (e-news.com.ua)
Чистотел от папиллом Чистотел от папиллом
Папилломы являются доброкачественными новообразованиями кожи и слизистых оболочек, которые имеют инфекционную природу происхождения (вызваны виру...
31 мая 2022, 00:14 (e-news.com.ua)
Правильное дыхание помогает снять тревогу и снизить стресс Правильное дыхание помогает снять тревогу и снизить стресс
Различные жизненные ситуации могут заставить нас нервничать, повышая тревожность, а также в ряде случаев становясь причиной стресса. Для того, чт...
30 мая 2022, 22:36 (e-news.com.ua)
Здорова ли ты: как узнать диагноз по руке Здорова ли ты: как узнать диагноз по руке
Зеркальным отражением состояния нашего организма являются руки. Недаром французы сравнивают их с цветами, которые увядают с течением времени. Но...
30 мая 2022, 19:23 (e-news.com.ua)
Лечение папиллом народными средствами Лечение папиллом народными средствами
Папилломы представляют собой доброкачественные образования, которые могут локализоваться на любом участке кожи и слизистых оболочек. Для их вывед...
30 мая 2022, 19:02 (e-news.com.ua)
Выбираем антиперспирант, который подойдет именно тебе Выбираем антиперспирант, который подойдет именно тебе
Лето – время дезодорантов и антиперспирантов, которые мы часто используем бессистемно, не имея ни малейшего понятия о том, чем они различаются и ...
30 мая 2022, 17:02 (e-news.com.ua)
Эксперты назвали признаки заражения оспой обезьян Эксперты назвали признаки заражения оспой обезьян
Распространение обезьяньей оспы в некоторых регионах нашей планеты вызвало серьезную обеспокоенность среди специалистов. О признаках возможного з...
30 мая 2022, 15:44 (e-news.com.ua)
Выше образование: хуже зрение Выше образование: хуже зрение
Миопия, или близорукость – это распространенное нарушение зрения, которым страдают 42% жителей США, как передает Интернет-издание для девушек и ж...
30 мая 2022, 13:05 (e-news.com.ua)
Как вымыть волосы без шампуня: 5 способов Как вымыть волосы без шампуня: 5 способов
Многие популярные шампуни сильно вредят нашим волосам, так как содержат много химии. В состав шампуня входит много канцерогенов, как передает Инт...
30 мая 2022, 11:03 (e-news.com.ua)
Главные продукты для сушки тела Главные продукты для сушки тела
Упорные тренировки и правильное питание – это еще не все, для того чтобы получить тело вашей мечты. Секрет в том, что «фитоняши» время от времени...
30 мая 2022, 10:42 (e-news.com.ua)
Фейсбилдинг: тренировка для мышц лица Фейсбилдинг: тренировка для мышц лица
Фейсбилдинг – дословно «строительство лица» - это методика, позволяющие укреплять мышцы лица, повышать их тонус без хирургического вмешательства....
30 мая 2022, 10:23 (e-news.com.ua)
Ученые из Швейцарии сообщили о способе, значительно снижающем риск рака Ученые из Швейцарии сообщили о способе, значительно снижающем риск рака
На страницах научного издания Frontiers in Aging опубликованы результаты научного исследования, в котором сообщается об определенном комплексе ме...
30 мая 2022, 10:03 (e-news.com.ua)
Ученые: диабет 2 типа вызывает ускоренное старение мозга Ученые: диабет 2 типа вызывает ускоренное старение мозга
Группа американских ученых опытным путем установила, что наличие сахарного диабета второго типа способствует ускорению старения головного мозга п...
30 мая 2022, 00:47 (e-news.com.ua)
Папилломы на языке Папилломы на языке
Папилломы на языке – это доброкачественные новообразования, которые возникают из клеток эпителия в основном под влиянием вируса папилломы человек...
30 мая 2022, 00:25 (e-news.com.ua)
9 фактов о клубнике, которые следует знать 9 фактов о клубнике, которые следует знать
На прилавках магазинов появилась одна из самых вкусных и полезных ягод лета – клубника. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КЛУБНИКЕ - В одной ягоде клубники насч...
30 мая 2022, 00:24 (e-news.com.ua)
Защищает ли вакцинация от долгого КОВИД-19, выяснили ученые Защищает ли вакцинация от долгого КОВИД-19, выяснили ученые
Люди, перенесшие коронавирусную инфекцию на протяжении длительного периода могут испытывать негативные последствия данного вируса. Разработанные ...
30 мая 2022, 00:22 (e-news.com.ua)
Быстрая ходьба полезна при болезни Паркинсона Быстрая ходьба полезна при болезни Паркинсона
Исследование, результаты которого были на днях опубликованы в журнале Neurology, предполагает, что умеренные упражнения, такие как быстрая ходьба...
30 мая 2022, 00:22 (e-news.com.ua)
Звенит в ушах: выпейте кофе Звенит в ушах: выпейте кофе
Ранее считалось, что употребление кофеина усиливает звон в ушах, но недавно ученые доказали совершенно обратное, как передает Интернет-издание дл...
29 мая 2022, 21:40 (e-news.com.ua)
Болезни можно определить по числу зубов Болезни можно определить по числу зубов
Шведские специалисты установили зависимость между количеством зубов у человека и его заболеваниями. 12 лет эксперты наблюдали за 7500 мужчинами ...
29 мая 2022, 20:41 (e-news.com.ua)
Добавки витамина Д могут предотвратить диабет у людей с преддиабетом Добавки витамина Д могут предотвратить диабет у людей с преддиабетом
Хотя витамин D может иметь и другие преимущества, профилактика диабета 2 типа у взрослых с высоким риском, по-видимому, не входит в их число, пиш...
29 мая 2022, 16:48 (e-news.com.ua)
Синдром беспокойных ног: признак серьезных проблем со здоровьем Синдром беспокойных ног: признак серьезных проблем со здоровьем
Неприятные ощущения, возникающие в ногах преимущественно в вечернее время суток, могут быть сигналом серьезной угрозы здоровью. Сотрудники Гарвар...
29 мая 2022, 15:03 (e-news.com.ua)
Облако тегов