У кефирной диеты для похудения есть масса преимуществ. Кефир один из полезнейших продуктов в нашем рационе. Он нормализует микрофлору кишечника, достаточно питателен и при этом малокалориен. Противопоказаний к применению кефира практически нет, за исключе...
27 апреля 2022, 16:23 ()
Пластиковые бутылки и давление
Многие из нас пьют воду из пластиковых бутылок и едят продукты из пластиковых контейнеров, не задумываясь о влиянии пластика на здоровье.
Новое ...
27 апреля 2022, 15:41 ()
Болят суставы рук: что делать
Когда мы хотим подчеркнуть особую важность какого-либо предмета, мы употребляем выражение «как без рук». Потому что «как без рук» это совсем плох...
26 апреля 2022, 23:37 ()
В какой позе полезнее спать
Замучили боли в спине и «мешки» под глазами? Попробуйте спать в другой позе! Неправильное положение тела ночью влияет на самочувствие и внешний в...
26 апреля 2022, 18:02 ()
Советы во время беременности
После того как вы увидели две розовые полоски на тесте, начинается пора забот и тревог.
Вы начинаете задумываться о том, как повлияют на ребенка...
26 апреля 2022, 15:21 ()
Железо в рационе
Железодефицитная анемия – это самое распространенное заболевание из всех, которые могут быть обусловлены дефицитом нутриентов, как передает Интер...
25 апреля 2022, 21:42 ()
4 послеобеденных напитка
После вкусной еды, десерт не единственный вариант - напиток вполне может быть намного лучшим выбором.
Эти напитки помогают пищеварению, зачастую...
25 апреля 2022, 12:24 ()
Как восстановить зубы
Наши зубы подвергаются атаке со всех сторон: некачественной пищи, авитаминоза, вредных привычек и даже неблагоприятной экологической ситуации в г...
25 апреля 2022, 11:21 ()
Турецкая баня хамам
О пользе бани наслышаны все, но бывает довольно сложно подобрать подходящую баню из-за индивидуальных особенностей. Наименьшее число противопоказ...
24 апреля 2022, 23:38 ()