Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Техника растяжения антагониста: простой, но эффективный метод улучшения результатов

Техника для тех, кто хочет тренироваться разумно – без дополнительного веса, но с лучшим результатом
21 июня 2025, 13:37 (Обозреватель)

Томатный маринад с тофу: пикантная идея для лёгкого ужина
Если вы устали от привычных блюд и хотите добавить в рацион что-то оригинальное, но при этом лёгкое и полезное, обратите внимание на тофу с томат...
21 июня 2025, 13:40 (e-news.com.ua)

Сырные палочки с орехами и маком: домашняя выпечка к чаю
Среди множества домашних закусок, которые легко приготовить своими руками, сырные палочки занимают особое место. Они не только ароматны и хрустящ...
21 июня 2025, 11:48 (e-news.com.ua)

Сливочный суп с грушей и сыром: уютный вкус итальянской кухни
Если вы ищете изысканное и вместе с тем уютное блюдо для прохладного вечера, обратите внимание на сливочный суп с грушей и сыром с голубой плесен...
21 июня 2025, 10:41 (e-news.com.ua)

В США одобрили первую в мире вакцину для профилактики ВИЧ: что нужно знать
Ее надо применять дважды в год
21 июня 2025, 03:01 (Обозреватель)

Звуки сна как подсказка для диагностики
Храп давно воспринимается как неудобное, но безобидное явление. Однако учёные из Университета Квинсленда (Австралия) доказали: он может быть перв...
21 июня 2025, 01:42 (e-news.com.ua)

Четыре простые привычки, которые помогут нарастить мышцы без силовых упражнений
Как сон, питание и мобильность помогут стать сильнее
20 июня 2025, 21:44 (Обозреватель)

Враг здорового образа жизни: как стресс нарушает метаболизм и мешает похудению
Вся правда о гормоне кортизол, режиме "бей или беги" и хроническом стрессе
20 июня 2025, 20:17 (Обозреватель)

Пересадка волос для роста ресниц: новое слово в эстетике
Современная косметология предлагает всё более изощрённые методы решения эстетических задач. Одной из самых необычных процедур последних лет стала...
20 июня 2025, 19:22 (e-news.com.ua)

3 самых эффективных упражнения для поддержания формы во время путешествий
Оставайтесь активными даже в путешествиях благодаря этим простым упражнениям
20 июня 2025, 17:20 (Обозреватель)

Темный шоколад как природная защита от ультрафиолета
Недавние исследования показали, что темный шоколад, богатый флаванолами — природными антиоксидантами, — способен значительно повысить защиту кожи...
20 июня 2025, 14:03 (e-news.com.ua)

Как предотвратить повторное появление молочницы
Молочница — одно из самых частых женских заболеваний, с которым сталкиваются многие. Несмотря на эффективность противогрибковых средств, проблема...
20 июня 2025, 12:59 (e-news.com.ua)

Ароматная пицца с артишоками и ветчиной
Эта вариация итальянской классики — не просто способ быстро накормить семью, а настоящее гастрономическое удовольствие. В основе рецепта — тонкое...
20 июня 2025, 11:53 (e-news.com.ua)

Спасены три жизни: во Львове 16-летний юноша, который погиб в ДТП, стал посмертным донором.
Несмотря на невероятную боль потери, семья юноши приняла тяжелое, но очень мужественное решение
20 июня 2025, 11:31 (Обозреватель)

Что происходит с телом, если ежедневно употреблять протеиновые батончики
Преимущества, риски и советы экспертов по употреблению белковых снеков
20 июня 2025, 10:09 (Обозреватель)

Нагрузка от экрана: как планшеты вредят позвоночнику и рукам
Популярность планшетных компьютеров растёт с каждым годом, и вместе с этим растёт число людей, сталкивающихся с неприятными последствиями их пост...
20 июня 2025, 09:36 (e-news.com.ua)

Почему некоторые люди особенно чувствительны к сладкому
Тяга к сладкому — это не просто каприз вкусовых рецепторов. На восприятие сахара влияют возраст, гормоны, рацион, а также... происхождение. Именн...
20 июня 2025, 01:51 (e-news.com.ua)

Полезные батончики без выпечки
Домашние мюсли-батончики — это отличный способ перекусить без чувства вины. Они не содержат искусственных добавок, богаты клетчаткой и энергией, ...
20 июня 2025, 01:49 (e-news.com.ua)

Лечебное влияние домашних животных на здоровье
Домашние питомцы давно считаются не только верными друзьями, но и настоящими помощниками для поддержания здоровья человека. Недавние исследования...
20 июня 2025, 01:48 (e-news.com.ua)

Эффективный подход к снижению проявлений целлюлита
Целлюлит – проблема, с которой сталкиваются многие женщины, и успешное её решение требует комплексного подхода. Одним из ключевых компонентов в б...
20 июня 2025, 01:47 (e-news.com.ua)

5 силовых упражнений для изящной талии после 30 лет.
Эти упражнения не просто сжигают жир - они формируют подтянутый силуэт
19 июня 2025, 22:43 (Обозреватель)

Как влияет кукуруза на ваш организм: что важно знать перед употреблением
Узнайте, чем полезна кукуруза и какие риски несет ее обработанная версия
19 июня 2025, 16:55 (Обозреватель)

Необычный десерт с ароматом кофе
Кофейное желе — это не только оригинальный, но и очень простой в приготовлении десерт, который приятно удивит и гостей, и домашних. Его насыщенны...
19 июня 2025, 15:17 (e-news.com.ua)

Секрет силы - не в сложности, а в деталях: прокачай тело без новых упражнений
Всего несколько изменений в технике - и знакомые движения начинают работать эффективнее
19 июня 2025, 14:06 (Обозреватель)

Детские годы и их влияние на женскую репродуктивную систему
Ранние условия жизни могут оказать значительное влияние на здоровье женщины в будущем, включая её способность к деторождению. Исследование, прове...
19 июня 2025, 14:03 (e-news.com.ua)