Многие из нас слышали, что поздний ужин — настоящий враг стройности. Но что делать, если суета дня не позволила вам поесть вовремя, и к вечеру аппетит буквально взрывается? Не волнуйтесь, важно знать, что поздний ужин сам по себе не опасен для вашей фигур...
14 сентября 2023, 00:23 ()
Как нужно дышать при родах
Дыхание при родах – это один из эффективных методов облегчения боли во время родов. Несомненно, роды - это физически и эмоционально нагруженный п...
12 сентября 2023, 16:37 ()