Простым, но очень эффективным способом очищения и оздоровления организма зарекомендовало себя очищение на рисовой каше.
Основная суть данного метода – правильно приготовленный рис, который приобретает свойства отличного адсорбента. Особенно благоприятно ...
17 декабря 2017, 15:20 ()
Как похудеть от шоколада
Когда мы говорим о пользе шоколада, мы, разумеется, не имеем в виду молочный или тем более белый. Слишком много сахара и жиров, слишком мало кака...
17 декабря 2017, 11:02 ()
Слива свежая и сушеная
Плоды сливы обладают приятным ароматом и кисло-сладким вкусом. Существует много видов сливы. Любой вид содержит полезные вещества и обладает мног...
16 декабря 2017, 21:56 ()
Магний в рационе
Магний – один из семи эссенциальных (жизненно важных) макроэлементов, каждый из которых должен поступать в организм в количестве не менее 100 мг ...
16 декабря 2017, 18:01 ()
О полезных свойствах дыни
Дыня – это освежающее лакомство в жаркий летний день. Сладкая, сочная и невероятно вкусная с пьянящим ароматом не многих оставит равнодушными. Ды...
16 декабря 2017, 16:38 ()
Распространенные мифы о ЗОЖ
Что такое здоровый образ жизни, сегодня знают все. Хотя эксперты говорят, что у людей в голове каша из псевдо-фактов и мифов. В результате, их ст...
16 декабря 2017, 14:58 ()
Продукты для улучшения памяти
Мозг, как, впрочем, и другие органы, не может работать без достаточного количества энергии. Чтобы твоя голова всегда оставалась ясной, а мысли не...
16 декабря 2017, 10:47 ()
Как работа нарушает сон
Одно дело, если после рабочей недели вы вдохновлены планами на выходные и спешите приятно провести свое время с друзьями или с семьей.
16 декабря 2017, 01:07 ()