Усердный уход за грудью во время периода лактации играет ключевую роль в поддержании ее здоровья и комфорта как для мамы, так и для малыша. С самого начала после родов важно уделять должное внимание гигиеническим процедурам. Рекомендуется промывать грудь теплым ромашковым отваром или кипяченой водой. Во время душа следует тщательно очищать каждую грудь, делая мягкие массирующие движения, чтобы избежать застоев молока и предотвратить возможное затвердение.

При мойке груди важно использовать мыло только на молочных железах, избегая нанесения на соски, чтобы не вызвать пересушивания кожи и появления трещин. Затвердение груди может возникать из-за излишнего притока молока, вызывая застои. В таких случаях ребенок может стать самым эффективным средством для разрешения застоев, однако при сохранении твердости груди можно попробовать расцедить ее с помощью молокоотсоса или руками, извлекая лишь достаточное количество молока, чтобы вернуть грудь к мягкому состоянию.

Ограничение потребления жидкости, особенно сразу после родов, также может помочь смягчить твердость груди.

Кроме того, можно воспользоваться народными методами, например, нанести медовый компресс на твердую молочную железу (но никак не на соски). Для этого готовят особую медовую массу из меда, кипяченой воды и муки, которую наносят на грудь.

Уход за грудью в период лактации не только помогает предотвратить неприятные ощущения у матери, связанные с застоем молока и затвердением груди, но и способствует комфортному кормлению малыша. Следование рекомендациям по уходу за грудью обеспечит маме и ребенку максимальное благополучие и уверенность в процессе лактации.

e-news.com.ua