фото с e-news.com.ua
Греческим ученым удалось обнаружить замечательную альтернативу вредным энергетическим напиткам - томатный сок.
Исследования показали, что этот напиток не только помогает организму восстановиться после физических нагрузок, но также восстанавливает уровень сахара в крови.
В ходе многомесячного наблюдения за 15 спортсменами эксперты выяснили, что употребление томатного сока перед, во время и после тренировок способствует более быстрому восстановлению мышц и стабилизации уровня сахара в крови по сравнению с энергетическими напитками.
Томатный сок предстает перед нами как источник жизненной энергии, способный помочь мышцам в восстановлении после интенсивных нагрузок.
Более того, в этом напитке содержатся антиоксиданты, известные своей способностью бороться с раком, заболеваниями сердца и другими проблемами здоровья.
e-news.com.ua