фото с e-news.com.ua
Большинство людей скажут о том, что сладости — это вред для нашего организма! Но, как оказалось, это не совсем так.
Ученые рассказали о десерте, который можно употреблять без вреда фигуре и здоровью — это настоящий мармелад. По мнению диетологов, это идеальный десерт для всех.
Мармелад отлично сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта, помогает переваривать пищу, участвует в процессе заживления воспаления и имеет массу других преимуществ.
Конечно, как и с другими продуктами, нельзя есть мармелад пачками, всегда нужно знать меру. В противном случае, сладкое нанесет настоящий вред здоровью.
Как сообщают ученые: «Также мармелад помогает организму вывести вредные вещества, попадающие вместе с пищей: тяжелые металлы, токсины, естественные опасные вещества и другие».
Медики советуют не забывать о пользе настоящего черного шоколада. Однако, любую сладость необходимо употреблять в умеренных дозах!
aspekty. net