фото с e-news.com.ua
На прилавках магазинов появилась одна из самых вкусных и полезных ягод лета – клубника. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КЛУБНИКЕ - В одной ягоде клубники насчитывается около 200 семян, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net - Ученые утверждают, что клубника улучшает кровообращение и подачу кислорода к мышцам.
- Чем ярче цвет клубники, тем больше в ней полезных веществ - Ягоды клубники помогают понизить уровень сахара в крови.
- В 100 г клубники – всего 30 ккал.
- При этом эта ягода содержит большое количество железа, йода, витамина С, магния, кальция, фосфора, калия и фолиевой кислоты.
- Чтобы укрепить иммунитет, достаточно съедать несколько ягод клубники в день.
- Клубника считается сильнейшим афродизиаком. Цинк, содержащийся в ее семенах, существенно усиливает мужское либидо.
- Ягоды клубники часто используют как народное средство от головной боли и лихорадки.
- В клубнике есть флавоноид фисетин, который защищает мозг от старения и помогает сохранять хорошую память.
lady. siteua. org