Растяжение связок Растяжение связок часто бывает в лодыжках, коленях или сводах ног. При растяжении связки быстро набухают и начинают болеть.

Для лечения растяжений рекомендуется руководствоваться следующими принципами:

• Для того чтобы защитить поврежденную конечность от дальнейших повреждений, используйте костыли или другие вспомогательные средства.

• Поврежденную конечность нужно держать в покое.

• Положите лед (холодный компресс), чтобы спустить отек после травмы. Будьте осторожны со льдом: нельзя держать его долго, не то можете обморозить ткани.

• Замотайте поврежденную часть упругой повязкой.

• Поднимите поврежденную конечность как можно выше, чтобы предотвратить или уменьшить отек.

Растяжение требует специализированной помощи, если:

• У ребенка высокая температура.

• Поврежденная часть покрасневшая и теплая, что может быть признаком инфекции.

• Ребенок страдает от боли.

• В течение первых 2-3 дней не наблюдаются признаки восстановления.

Переломы Перелом костей нуждается в профессиональной медицинской помощи. До прибытия врачей, Вы можете:

• При кровотечении, закрыть рану с помощью стерильной повязки или чистой ткани.

• На область перелома положите лед, обернутый в чистое полотенце или ткань: это поможет ослабить боль и избежать отеков. Не прикладывайте лед непосредственно на кожу.

• Не перемещайте ребенка и не пытайтесь «выровнять» кость, если Вы не проходили специальные курсы.

• Если ребенок потерял сознание, или тяжело дышит, держите голову ребенка ниже уровня тела и, при возможности, поднимите ноги: таким образом Вы поможете ребенку выйти из состояния шока.

aspekty. net