фото с e-news.com.ua
Низкий уровень физической активности и малая физнагрузка могут привести к жесткости артерий даже у младших школьников. Об этом заявили ученые Университета Восточной Финляндии.
В ходе научного эксперимента были проанализированы данные 512 детей в возрасте от 6 до 8 лет.
Оказалось, что дети, чья физическая подготовка была лучше, чем у их сверстников, имели более активную расширительную способность сосудов. Эти различия особенно проявлялись во время физических упражнений.
Исследование также показало, что у детей с высоким процентом жира в теле и самым низким уровнем физической активности были самые жесткие артерии. Полученные результаты доказывают, что регулярные интенсивные физические упражнения полезны для состояния артерий. Причем, такая активность показана человеку с раннего возраста.
medicinform. net