Исследование: орехи помогут в профилактике болезней сердца

Регулярное употребление орехов поможет увеличить продолжительность жизни на пару лет. Так считают исследователи из Гарвардского университета. Они установили, употребление 30 граммов орехов (одна горсть) хотя бы пять дней в неделю дает организму силы защи...
29 апреля 2021, 09:02 (e-news.com.ua)

Чем заменить сахар в кофе
Если ты не можешь пить кофе без сахара. Кленовый сироп. Калорийность его вдвое меньше, чем калорийность сахара, по вкусу он напоминает цветочный ...
27 апреля 2021, 00:23 (e-news.com.ua)

Если процесс похудения остановился: эксперты рассказали, что делать
Как правило, в первые несколько месяцев потеря веса более заметна. Но со временем наступает период застоя: когда не едите ничего вредного, а все ...
05 апреля 2021, 15:26 (NeBoley.com.ua)

Тарелка уменьшает питательную ценность блюда на 30 калорий
В Таиланде остро встала проблема ожирения. С ростом благосостояния граждане начали чаще баловать себя жирной и мясной пищей, которая раньше предн...
10 апреля 2021, 08:21 (e-news.com.ua)

Что произойдет через 9 дней после отказа от сахара
Специалисты из Университета Калифорнии провели эксперимент, чтобы выяснить, как отказ от сахара влияет на состояние организма. В исследовании при...
16 апреля 2021, 14:30 (e-news.com.ua)

Ешь и худей: действенные советы от диетолога
Мы собрали небольшой список рекомендаций для борьбы с лишними килограммами. Для тех, кто хочет похудеть существует огромное количество диет, одна...
17 апреля 2021, 17:23 (e-news.com.ua)

Диета и стресс: что важно знать
Организм человека - это биологический механизм, следуя биоритму которого мы должны принимать пищу в определенные часы, ложиться и вставать в одно...
18 февраля 2021, 18:24 (e-news.com.ua)

Диетологи рассказали, как поддержать мотивацию во время похудения
Многие сталкиваются с выгоранием и бросают идею сбросить вес. Люди часто зацикливаются на сжигании килограммов, что забывают наслаждаться жизнью...
23 февраля 2021, 19:25 (e-news.com.ua)

Этот список удивит: названы самые вредные овощи
Диетологи настаивают: хочешь быть стройной - исключи их из рациона! Ученые Гарварда опубликовали результаты масштабного исследования, по итогам к...
27 февраля 2021, 17:23 (e-news.com.ua)

От избыточного веса страдают более половины украинцев
Менее половины украинцев имеют нормальный вес, а у большинства - он чрезмерный. Об этом сообщает ВОЗ в Украине.
04 марта 2021, 21:03 (glavnoe.ua)

Чем кормить ребенка в 3 года
Чем кормить ребенка в 3 года, когда его пищеварительная система достаточно хорошо сформирована, но взрослую еду есть еще рано? Для тех ребят, кот...
09 марта 2021, 00:22 (e-news.com.ua)

Диетологи назвали основные преимущества «полосатой» диеты
Результативность этой методики похудения доказана многими людьми. Полосатая диета является одним из самых простых, но в то же время очень действе...
10 марта 2021, 17:41 (e-news.com.ua)

Как правильно есть хурму
Знаете ли вы, что хурма помогает предотвратить заболевания сердца, анемию и ОРВИ? Да, эта ягода, пришедшая к нам из тропиков, содержит массу поле...
21 марта 2021, 00:11 (NeBoley.com.ua)

Эксперты уточнили, какой вес можно безопасно сбросить за неделю
Резкое похудение чревато проблемами со здоровьем, поэтому процесс должен проходить плавно.
29 марта 2021, 12:32 (Корреспондент.net)

Белковые диеты опасны для здоровья
Белковые диеты в последние несколько лет получили широкую огласку. Ученые из Южной Калифорнии доказали, такое питание оказывает на весь организм ...
26 августа 2020, 00:33 (e-news.com.ua)

Какие причины ожирения
Ожирение – это заболевание, которое характеризуется избыточным отложением жировой ткани в организме. Ожирение может быть как самостоятельным забо...
19 ноября 2020, 13:40 (e-news.com.ua)

Питание при различных хронических заболеваниях легких
Недостаточно исследованы эффекты питания при других хронических заболеваниях легких, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до ...
20 ноября 2020, 19:01 (e-news.com.ua)

Модификация энергоемкости рациона при ожирении
Степень редукции энергоемкости рационаСтепень редукции энергоемкости рациона может колебаться от 20% до 100%, то есть полного голодания. Если ра...
23 ноября 2020, 14:42 (e-news.com.ua)

Почему корица - одна из самых важных специй
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч. л. корицы. Регулярный прие...
23 ноября 2020, 20:40 (e-news.com.ua)

ТОП-7 сухофруктов: почему это самый полезный перекус
Захотелось сладенького? Повремените с шоколадкой – скушайте горстку кураги или изюма.
27 ноября 2020, 15:11 (NeBoley.com.ua)

Медики назвали самый полезный овощ для здоровья сердца
Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца...
26 декабря 2020, 10:43 (e-news.com.ua)

Медики рассказали о пользе вишни и черешни
Вишня и черешня являются растениями одного вида, и их плоды, хотя и имеют много общего, но и имеют немало разного. Диетолог объяснила, в чем отли...
14 января 2021, 18:21 (e-news.com.ua)

Как приготовить более диетические и полезные салаты
Принято считать, что все салаты на новогоднем столе содержат очень мало калорий и легко усваиваются, но на самом деле все не так просто: калорийн...
05 февраля 2021, 08:23 (e-news.com.ua)