Как крепко заснуть всего за одну минуту
Всем нам порою бывает непросто заснуть вечером, и причин для этого великое множество: мы можем беспокоиться о том, что будет с нами завтра, вновь...
07 июля 2023, 17:51 (e-news.com.ua)

Делать планку дольше десяти секунд бессмысленно
К радости всех тех, кому лень встать с дивана и заняться собой, ученые сообщили, что делать планку дольше 10 секунд не имеет смысла. Об этом заяв...
13 февраля 2023, 08:21 (e-news.com.ua)

Как быстро избавиться от насморка: 3 простых способа
Если лечение начать при первых же признаках насморка (заложенность носа, пощипывание в носу, чихание), от него можно просто избавиться за 3 дня. ...
15 июня 2023, 09:42 (e-news.com.ua)

Пользе зянятий йогой
Йога - это древняя практика, которая принесет огромные пользу вашему телу и разуму.
24 июня 2023, 12:55 (NeBoley.com.ua)

Ученые подтверждают, что блуждающий нерв — ключ к благополучию
Сделайте глубокий вдох. Обнимите близкого человека. Встаньте со стула и потянитесь к потолку. Каждое из этих простых действий дарует чувство спок...
25 июня 2023, 11:21 (e-news.com.ua)

Йога «выпрямит» сколиоз
Люди со сколиозом, занимавшиеся йогой хотя бы по несколько минут в день в течение нескольких дней в неделю, смогли значительно исправить кривизну...
17 августа 2021, 22:40 (e-news.com.ua)

7 способов активизировать скрытые резервы организма
Все возрастающий темп и сложность жизни сегодня требуют от нас высокой устойчивости к стрессам и умения быстро восстанавливать нервную систему. Б...
18 октября 2021, 00:30 (e-news.com.ua)

7 советов в борьбе с выпадением волос
Если по утрам вы видите волосы на своей подушке, значит пора начинать принимать меры против их выпадения. Ниже приведены некоторые полезные совет...
04 ноября 2021, 11:02 (e-news.com.ua)

Физические упражнения избавят от депрессии
Депрессия снижает мотивацию человека, притупляет желание заниматься чем-то полезным для себя. Вряд ли кому-то захочется заниматься собой, когда ч...
17 января 2022, 22:38 (e-news.com.ua)

4 причины заняться йогой
Согласно исследованиям, проведенным в 2003 году, во всем мире более 15 миллионов людей практикуют йогу. За последнее десятилетие эта цифра, несом...
23 января 2022, 21:03 (e-news.com.ua)

Промывание носа в домашних условиях
Для чего используют промывание носа в домашних условиях? Обычно эта процедура используется как лечебная, однако в некоторых культурах, например в...
13 февраля 2022, 13:22 (e-news.com.ua)

9 фаз дня, когда мозг лучше всего усваивает информацию
Когда лучше работать, а когда заниматься спортом? Когда принимать пищу, а когда отдыхать? Есть определенные фазы - часы, когда мозг настраивается...
25 февраля 2022, 00:57 (e-news.com.ua)

Йога: польза для души и тела
«Йога - это свет, который, если зажегся однажды, никогда не погаснет. Чем лучше практика, тем ярче пламя» (Б. К. С. Айенгар)Йога - древняя духовн...
17 марта 2022, 00:28 (NeBoley.com.ua)

Мюллер не вернется в сборную Германии
Йоахим Лев продолжит делать ставку на молодежь.
04 июня 2020, 13:02 (football.ua)

Ненакрашенная Линдси Лохан в топе похвасталась плоским животом
Знаменитость начала заниматься йогой.
09 июня 2020, 06:43 (ТСН.ua)

Гибкая Лидия Таран поразила стойкой на голове
Ведущая поделилась архивными фотографиями.
23 июня 2020, 13:44 (ТСН.ua)

Бритни Спирс в крошечном бикини и маске показала свою гибкость на пляже
Певица решила заняться йогой возле океана.
08 июля 2020, 20:13 (ТСН.ua)

Йога для креатива
Маркетологи, PR-менеджеры, журналисты, мерчендайзеры, рекламщики, дизайнеры – большинство популярных современных профессий так или иначе связаны ...
18 июля 2020, 01:05 (e-news.com.ua)

Осиная талия: 15 эффективных упражнений
Придать телу изящные изгибы помогут несложные упражнения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net 1. Ма...
11 августа 2020, 18:06 (e-news.com.ua)

Йога: начало оздоровления
Известно, что от сезона к сезону процессы в нашем организме протекают по-разному. В теплое время года обмен веществ ускоряется, выше общий тонус,...
13 августа 2020, 22:38 (e-news.com.ua)

15 способов профилактики болезни Альцгеймера и деменции
Многие читатели интересуются, как сохранить в старости ясность ума и хорошую память? Профилактика болезни Альцгеймера и деменции должна быть воп...
22 сентября 2020, 00:44 (e-news.com.ua)

Клопп: Я не готов и не буду кандидатом на пост тренера сборной Германии ни летом, ни после него
У наставника мерсисайдцев еще три года по контракту в стане "красных".
09 марта 2021, 17:16 (football.ua)