фото с Обозреватель
Украинский певец Арсен Мирзоян рассказал, что сейчас весит свой рекордный вес – 90 килограммов при росте 185 см. 47-летний артист подтвердил, что сейчас находится в максимальной для себя кондиции, но при этом чувствует себя хорошо и активно занимается спортом. Об этом он признался в разговоре со Славой Деминым, который прямо поинтересовался его нынешними параметрами. В беседе Мирзоян объяснил, что увеличение веса для него не является проблемой, ведь физическая активность была частью его жизни еще с детства.
Певец напомнил, что начал профессионально играть в гандбол еще в 1987 году, а затем перешел в волейбол. По его словам, игры с друзьями случаются редко, ведь график гастролей артиста редко совпадает с выходными.
Несмотря на занятость, Мирзоян придерживается спортивного режима и регулярно выходит на пробежки. На вопрос Демина о том, можно ли сравнить его темп с утренними тренировками Анатолия Анатолича, который ежедневно преодолевает по 10 километров, артист ответил, что также бегает каждое утро. Если не успевает утром – наверстывает вечером. Ведущий также поинтересовался, есть ли у Мирзояна какой-то
Реклама
лайфхак для тех моментов, когда просыпаться и сразу бежать не хочется. На это певец ответил, что секретов нет – есть только дисциплина. Он подчеркнул, что главное – встать и сделать то, что запланировано, не давая себе времени на колебания.
"Я всегда говорил, что боль дисциплины гораздо легче, чем боль сожалений. Поэтому просто сделай это. Не думай", – дал артист наставление.
По его словам, именно во время бега появляется возможность собрать мысли, спланировать день и провести с собой короткую "оперативку".