Лікарі щодо ВСД мають за визначенням кілька думок. Одні незаперечно впевнені, що існує ця хвороба, інші стверджують, що її не існує, а пацієнти, яким поставлений цей діагноз – недообстежені. А окрема категорія фахівців вважає ВСД спірним діагнозом, і цей термін найчастіше використовується, коли недостатньо підстав для твердження, що хворий має артеріальну гіпертензію або невроз..
Термін ВСД вважається застарілим, але досі використовується лікарями. Це захворювання відсутнє у Міжнародній класифікації хвороб. Вегетосудинна дистонія - це дисфункція вегетативної нервової системи і більш коректна її назва, яка присутня в МКБ, соматоформна вегетативна дисфункція нервової системи, мається на увазі неузгоджений вплив симпатичного і парасимпатичного відділу вегетативної нервової системи на загальний стан організму..
Симптоми ВСДболь у серці;
перебої роботи серця;
почуття задухи;
задишка;
головний біль;
відчуття нестачі повітря при зітханні;
потреба у глибоких вдихах;
порушення сну;
запаморочення;
непостійний артеріальний тиск;
пітливість або мерзлякуватість;
зниження та підвищення температури;
сонливість, безсоння;
знижена працездатність;
біль у животі;
блювота, нудота;
діарея;
запор.
Вегетосудинна дистонія може протікати приховано, відчуватися постійно або нападами.
Розрізняють кілька видів вегетативних нападів, які залежать від переважання впливу симпатичного або парасимпатичного відділу нервової системи людини:.
Симпатоадреналове збільшення артеріального тиску;
відчуття паніки;
головний біль;
збільшення частоти серцевих скорочень;
оніміння верхніх та нижніх кінцівок;
тремтіння рук.
Вагоінсулярні запаморочення;
зниження артеріального тиску;
потемніння в очах;
втрата свідомості.
Змішані одночасно виявляються обидва попередні варіанти.
Як діагностується ВСДДля діагностики ВСД необхідно пройти обстеження у кардіолога, ендокринолога, невропатолога, окуліста та гастроентеролога, здати необхідні аналізи. Лише таким чином лікар зможе виключити наявність патологій, здатних викликати клінічну картину, схожу із симптомами ВСД..
Необхідні аналізи виявлення ВСД:.
аналізи крові, сечі та калу;
вимірювання пульсу та артеріального тиску;
ЕКГ;
вимірювання очного тиску;
МРТ або УЗД судин голови.
Причини розвитку ВСД гормональні та ендокринні порушення;
запаморочення;
зайва вага;
остеохондроз, сколіоз, спанделез;
нервова перенапруга;
фізичне виснаження;
інтоксикація;
черепно-мозкова травма;
пухлини.
ВСД та вагітність Народження дитини – це диво. Майбутня мати не повинна бути затьмарена тим, що їй поставлений діагноз ВСД. Так, дитина в утробі матері перебуває у групі ризику через можливі ускладнення. Не варто зневірятися. Зменшити ускладнення хвороби та повністю їх запобігти можливо. Для цього необхідно пройти повне медичне обстеження та протягом всієї вагітності спостерігатися у лікаря. Якщо ви знаєте всі особливості цієї хвороби, то вам нема чого побоюватися, ви будете попереджені. Вагітність та вегетосудинна дистонія можуть нормально разом співіснувати.
Основні правила для дотримання при ВСД під час вагітності:.
при запамороченні, частому головному болі, підвищеному або зниженому тиску, звертайтеся до лікаря;
дотримуйтесь режиму дня;
здійснюйте часті прогулянки на свіжому повітрі;
неухильно дотримуйтесь усіх рекомендацій лікарів;
під час відпочинку слухайте розслаблюючу музику;
займайтеся фізичними вправами для вагітних після погодження їх із лікарем;
відкиньте всі страхи, ставтеся до всього позитивно та доброзичливо.
Лікарями помічено, що якщо майбутня матуся з діагнозом ВСД переборола свій страх і не побоялася завагітніти, вона добре виношує дитину, а після пологів її самопочуття значно покращується.. Організм жінок під час вагітності, щоб не нашкодити дитині, мобілізує всі свої сили та налаштовує роботу всіх органів у потрібному режимі.
Необхідно пам'ятати, що ознаки ВСД активно виявляються при стресових ситуаціях, постійних переживаннях та нестабільному психологічному стані. Рідним і сім'ї майбутніх мам необхідно потурбуватися про те, щоб вони були захищені від усіх переживань, щоб кожну мить відчували турботу та любов про себе від близьких. Вагітність – це прекрасний стан, і щоб воно нічим не затьмарювалося, жінкам, які очікують народження дитини, необхідно намагатися правильно себе налаштувати на пологи, проводити час із добрими, доброзичливими людьми та почуватися щасливою.. І, що дуже важливо – не бійтеся нічого. Пам'ятайте, що у вас все буде добре, всупереч усім проблемам, нав'язливим страхам та домашнім негараздам.
ВСД у підлітківДіти в нашому сучасному світі найбільш схильні до стресів, особливо це стосується підлітків. У віці 12-14 років від скаженого ритму життя, проблем у школі, а може бути і через перше нерозділене кохання та захоплення комп'ютерними іграми їм ставлять діагноз ВСД. Діти 21 століття настільки завантажені навчанням, спортом та пристрастю до гаджетів, що розучилися спілкуватися один з одним і відпочивати.
Батькам не варто впадати у відчай, крім медикаментозного лікування підліток вимагає підвищеної уваги дорослих. Але це зовсім не означає, що ви уважно стежитимете за кожним кроком дитини, не варто обмежувати її в бажанні мати свій особистий час і простір.
Приділіть йому час у вихідні, разом відвідайте тихі місця для відпочинку, долучіть його до спільних прогулянок. Прислухайтеся до його скарг та прохань, звертайте увагу на проблеми, знайдіть час для довірчої розмови не як батьків, а як близьких друзів.
Дбайте про його здоров'я, не займайтеся самолікуванням. Стежте за харчуванням, обмежте його у солодкому. У випадку, якщо ваша дитина байдужа до спорту, долучіть до щоденної ранкової зарядки або купіть абонемент у басейн.
ВСД - це не вирок, з цим можна все життя жити і почуватися здоровою людиною. Для цього потрібне лише бажання і трохи більше терпіння.
Для лікування захворювання лікар найчастіше призначає гіпотензивні препарати для стабілізації тиску, антидепресанти при неврозах, нападах страху і паніки, серцеві краплі при тахікардії. Не займайтеся самолікуванням, це небезпечно для здоров'я і може коштувати життю, лише фахівець може зробити правильне призначення.
Лікарські препарати не зможуть до кінця вилікувати судинну дистонію. Щоб позбавитися захворювання, необхідно кардинально змінити свій спосіб життя і навчитися радіти кожному прожитому дню:.
ведіть здоровий спосіб життя;
відмовтеся від шкідливих звичок;
не менше 2-х разів на рік проходьте курс загального масажу;
не нехтуйте регулярними фізичними навантаженнями;
займайтеся спортом;
гуляйте на свіжому повітрі;
зміцнюйте хребет спеціальними вправами;
оптимізуйте режим дня.
утримуйтеся від тривалого перебування за комп'ютером;
уникайте стресів та психічних розладів.
При поставленому діагнозі ВСД спіть щонайменше 8-10 годин. Замініть м'які подушки та надмірно жорсткі матраци на ортопедичні..
Значно зменшіть час перегляду телевізійних передач та роботи за комп'ютером, якщо такої можливості немає, то робіть перерви.
Гуляйте на свіжому повітрі та шукайте приємні відчуття у їзді на велосипеді, ковзанах, катанні на санчатах. Плавання, заняття аеробікою покращують самопочуття. Необхідно врахувати, що при ВСД протипоказані бодібілдинг, силовий спорт та високі стрибки, заняття східними єдиноборствами та вправи з різкими поворотами голови та тулуба.
Дотримуйтесь певного раціону харчування. Надмірна вага вважається чи не основним фактором прояву ВСД.
Обмежте споживання жирної їжі, солі, солодкого, борошняного, ковбас та копченостей.
Водні процедури, сонячні та повітряні ванни благотворно впливають на нервову систему. Рекомендовані контрастні ванни, обливання та обтирання.
За всіх типів ВСД рекомендовано масаж.
Кожен з нас при бажанні зможе сам собі допомогти позбутися захворювання, для цього необхідно не впадати у відчай, дотримуватися порад лікарів і щодня займатися своїм здоров'ям.
neboleem. net.