новини: 12 травня 2022 у рубриці:
Ви сто тисяч разів чули про інтервальне голодування — принцип поділу доби на два вікна: харчового (коли можна їсти) і не харчового (коли ви утримуєтеся і тільки дивитеся на торт, але руками не чіпаєте). Найпопулярніший варіант інтервалу — це 16/8, де можн...
Здоров'я
12 травня 2022, 19:03 (e-news.com.ua)