При безсонні рекомендується вживати молоко з гвоздикою і запашним перцем, для розслаблення психіки і спокійного сну. Гвоздика - дуже потужний антисептик, добре приймати її, коли на вулиці сиро або холодно.

Якщо у вас депресія, то додаємо в молоко кардамон і фенхель.

Лікуємо застуду, піднімаємо імунітет, прискорюємо перетравлення молока куркумою. Куркума втілює жіночу божественну енергію, прекрасно впливає на тонке тіло, чистить шкіру і кров, виліковує захворювання, знімає запалення суглобів і відновлює роботу печінки. Про це повідомляє «Обозреватель».

Шафран - король усіх спецій, його додають в молоко рано вранці, щоб підбадьоритися. Також шафран допомагає засвоювати молоко навіть тим, хто його погано переносить. За допомогою шафрану можна поліпшити колір обличчя, розгладити шкіру, очистити і зміцнити організм, вивести жовч і зміцнити пам'ять, а також продовжити молодість. Часто на ринку під виглядом шафрану можуть пропонувати куркуму. Варто знати, що шафран має червонуватий колір і схожий на тичинки.

Корицю також краще додавати в молоко з ранку, вона зігріває тіло і володіє збудливим ефектом. Краще купувати цілу корицю (паличками), тому що дуже часто її підробляють. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок, жовчного міхура.

Імбир чистить організм від токсинів, підсилює імунітет.

Фенхель хороший для травлення і зміцнює імунітет. Корисний абсолютно всім. Знімає запалення, знеболює, знезаражує, має сечогінну та антиоксидантною діями, корисний при Метіорізм, покращує колір обличчя.

Мускатний горіх зміцнює пам'ять, перемагає головний біль і безсоння. Лікує доброякісні пухлини, сексуальні розлади. Стимулює і тонізує, тому не варто приймати його на ніч.

Як же готувати молоко зі спеціями? Доводимо молоко до кипіння постійно помішуючи, потім знімаємо з плитки і додаємо спеції за смаком і цукор. п'ємо гарячим. Мед не можна додавати в гаряче молоко. Тільки при температурі не вище 40 градусів мед зберігає свої цілющі властивості.

yellmed. ru.

Ключові слова:.