Вчені з'ясували, що допоможе уникнути тривожності і стресу

15 вересня 2018, 01:09 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Експерти намагалися з'ясувати, наскільки допомогу іншим людям здатна захистити людину від тривожності, стресу та інших негативних емоцій, до яких схильні люди.

Як відомо, є кілька типів щедрості: цільова і нецільова.

Відповідно, коли людину навмисно віддає гроші благодійним організаціям - це прояв нецільової щедрості, оскільки він не бачить, кому допомагає. А якщо допомога надана тому, хто безпосередньо перебуває поруч, в поле зору - це явна цільова щедрість.

Фахівці запропонували випробовуваним зіграти в лотерею. В рамках дослідження добровольці гарантовано ставали володарями 200 доларів. А далі було кілька варіантів розвитку подій.

Учасники могли віддати їх незнайомцям, допомогти близькій людині, якого вони знають, або залишити собі. Після прийняття рішення і його здійснення вчені проаналізували мозкову активність піддослідних.

Виявилося, що обидва види щедрості збільшують активність в тій ділянці мозку, який відповідає за альтруїзм.

Саме ці області активуються у людини, коли він піклується про дітей. Крім того, саме дані відділи відповідальні за навчання і любов. Тому вчені помітили, що ті, хто віддає гроші на благодійність, відчували себе набагато щасливіші за тих, хто залишав їх собі.

А якщо людина допомагав тому, кого бачив, він значно зменшував у себе ризик виникнення стресу.

sundaynews. info.

Ключові слова:.




Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь