Догляд за грудьми влітку: думка експерта

17 липня 2018, 10:27 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Догляд за зоною декольте - це комплекс з кілька простих кроків, які доступні кожній дівчині.

Зволоження та харчування!.

Догляд за шкірою грудей схожий з косметичним ритуалом для особи і складається з трьох класичних етапів: очищення, зволоження та живлення. Шкіра декольте тонше, ніж на обличчі, тому очищати її варто особливо дбайливо: мило і гель для душу не повинні пересушувати, скарби і пілінги можна використовувати не частіше ніж один раз на тиждень і обов'язково з найдрібнішими абразивними частинками. Для зволоження і живлення підійдуть спеціальні креми, призначені для зони шиї і декольте. Майже всі діючі засоби містять вітаміни А і Е, колаген, природні масла (жожоба, мигдалю, виноградних кісточок). Також для харчування можна використовувати засоби маслянистої структури, особливо це актуально під час вагітності і різкого схуднення. Масло кокоса, лимона, мускатної троянди підтягнутий шкіру грудей, запобігти появі розтяжок.

Правильно підібраний бюстгальтер - запорука здорової та красивої грудей!.

Білизна не повинна заважати руху, перетягувати тіло, задиратися. Якщо бюстгальтер буде на розмір менше, ніж потрібно, - це призведе до порушення кровообігу, якщо на розмір більше - не буде надана належна підтримка грудей (що загрожує подальшим її обвисанням). Носіння спортивного бюстгальтера під час заняття спортом обов'язково! Зв'язки навіть невеликих грудей потребують додаткової підтримки.

Захист від негативного впливу сонячних променів!.

За статистикою, саме шкіра декольте обгорає швидше і сильніше інших зон. А значить, збільшується ймовірність виникнення почервоніння, пігментних плям і зморшок. Щоб уникнути неприємних наслідків, на шкіру декольте обов'язково потрібно наносити засоби з SPF-захистом, бажано з SPF 50.

Гімнастика і спорт!.

М'язи грудей, як і всі, схильні до ослаблення, атрофії. При недостатньому розвитку грудних м'язів, бюст (особливо, великий) буде обвисати раніше, збільшується ризик появи розтяжок.

Безумовно, мова не йде про "перекачуванні" грудних м'язів, використовуючи штанги з великими вагами, але проста гімнастика, яку можна виконувати вдома, необхідна. Важливу роль в красі грудей грає і постава: сутулячись, ви піддаєте зв'язки грудей розтягування.

Масаж!.

Домашній масаж грудей - відмінний спосіб профілактики ущільнень і боротьби з в'ялістю шкіри. Масаж може бути щоденним і йти в комплексі зволоження і живлення: крем або масло можна наносити делікатними масажними рухами, злегка пощипуючи шкіру ».

iledebeaute. ru.

Ключові слова:.




Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь